La vérification émotionnelle est un facteur important du développement de l'enfance qui peut avoir un impact durable sur les relations intimes des adultes. Cela s'applique au processus de reconnaissance, d'acceptation et de réponse positive à leurs sentiments, qu'ils soient positifs ou négatifs. Lorsque les enfants reçoivent une validation émotionnelle de la part de leurs tuteurs, cela peut se traduire par une plus grande estime de soi, une plus grande résilience et des mécanismes sains pour surmonter les difficultés à l'âge adulte.
Cependant, lorsque cette validation est inexistante ou contradictoire, elle peut entraîner une instabilité émotionnelle, une faible estime de soi et des difficultés à former des attaches saines dans la vie future.
Du point de vue de l'ouverture dans l'intimité, la validation émotionnelle joue un rôle important. Les enfants qui subissent des tests constants au cours de leurs années de formation peuvent être plus susceptibles de se sentir en sécurité et à l'aise d'exprimer leurs vrais désirs et besoins en matière de relations. Ils peuvent également être mieux préparés pour résoudre les conflits, communiquer efficacement et renforcer la confiance avec les partenaires. D'un autre côté, ceux qui n'ont pas reçu de contrôle adéquat peuvent lutter contre la vulnérabilité et craindre le refus en les conduisant à échapper à l'intimité ou à chercher des relations malsaines qui renforcent ces incertitudes.
Une étude a montré que les personnes qui ont reçu un niveau élevé de contrôle émotionnel pendant l'enfance étaient plus susceptibles de déclarer un niveau plus élevé de satisfaction romantique et d'engagement dans leur relation actuelle. Une autre étude a montré que la vérification émotionnelle était liée à une plus grande satisfaction sexuelle des hommes et des femmes. Ces résultats montrent que la vérification émotionnelle peut jouer un rôle crucial dans la formation de notre attitude à l'égard du sexe et de l'intimité, ce qui en fait un facteur important à prendre en compte dans l'étude de la façon dont nous abordons les relations romantiques.
Bien qu'il n'y ait pas de formule unique pour réaliser une vérification émotionnelle, elle implique souvent une écoute active, des réactions empathiques et la confirmation de ses sentiments sans condamnation ni critique. Les éducateurs doivent s'efforcer de créer un espace sûr où les enfants se sentent entendus et compris, tout en leur permettant d'explorer leurs émotions et de développer leur autonomie. En fournissant ce type de soutien dès le début, les parents peuvent aider leurs enfants à développer des modèles sains d'affection et de communication qui les serviront bien tout au long de leur vie.
Comment le test émotionnel dans l'enfance prédit-il l'ouverture dans l'intimité ?
La capacité d'une personne à se confirmer émotionnellement dans l'enfance peut avoir un impact significatif sur la façon dont elle traite les autres dans les relations intimes en tant qu'adultes. Lorsque les enfants ont l'impression d'être compris, apprécié et soutenu par leurs parents et leurs tuteurs, cela les aide à développer des attachements solides qui jettent les bases de partenariats romantiques sains dans la vie future.