La prudence sexuelle est une réaction comportementale qui se produit quand une personne est soumise au contrôle parental ou à la manipulation émotionnelle pendant l'enfance ou l'adolescence. Ce type de violence peut avoir des conséquences durables sur la façon dont une personne développe son identité sexuelle et comment elle interagit avec des partenaires potentiels.
Si une jeune fille est forcée à des actes sexuels par son père, elle peut devenir plus prudente à l'égard des relations sexuelles à l'avenir en raison d'un traumatisme lié à cela. Elle peut aussi craindre d'être à nouveau vulnérable, bien que cette peur puisse affecter sa capacité à tisser des liens sains. De même, un garçon qui a été manipulé émotionnellement par sa mère pour rester dans une relation qu'il ne voulait plus, peut devenir moins confiant envers les autres et hésiter à entrer dans le nouveau à cause d'un sentiment de trahison.
Ces mécanismes psychologiques sont enracinés dans notre histoire évolutionnaire. Les gens ont développé des systèmes d'alerte précoce pour se protéger des dangers, y compris les prédateurs et les situations sociales imprévisibles. Lorsque ces alarmes ont été déclenchées, le cerveau a réagi rapidement par excitation physique (bagarre ou fuite) pour assurer sa survie. Dans le monde d'aujourd'hui, ces réactions peuvent encore se produire, bien que dans des contextes différents. Le corps amygdaloïde, la partie du cerveau responsable du traitement émotionnel, devient actif dans les situations de stress et active l'axe hypothalamus-hypophyse-glande surrénale (HPA), qui libère des hormones telles que le cortisol dans la circulation sanguine pour préparer le corps à agir.
Toutes les personnes ne réagissent pas de la même manière à ces stimuli. Ceux qui ont connu le contrôle parental ou la manipulation émotionnelle pendant l'enfance ont tendance à montrer une sensibilité accrue à certains déclencheurs qui leur rappellent ces expériences. Ils peuvent facilement s'inquiéter quand ils sont confrontés à des situations similaires, ou ressentir un désir accru de s'en échapper du tout. C'est pourquoi ils développent la prudence sexuelle - leur cerveau associe toute intimité à la violence passée et perçoit les partenaires potentiels comme des menaces plutôt que comme des sources de confort ou de plaisir.
Ce comportement peut avoir des conséquences profondes sur le bien-être humain. La prudence sexuelle peut conduire à l'isolement, à la solitude et à des difficultés dans la formation de relations saines, parce qu'elle les empêche de faire confiance aux autres assez pour s'ouvrir émotionnellement ou physiquement. Cela peut également causer des problèmes d'estime de soi et d'image du corps, car une personne se sent inadéquate par rapport à ce qu'elle pense que la société attend d'eux sexuellement. Les options de traitement existent, mais nécessitent une assistance professionnelle, de sorte que les gens doivent prendre l'initiative de demander un soutien si nécessaire.
Quels sont les mécanismes psychologiques qui sous-tendent le développement de la prudence sexuelle chez les personnes qui ont subi un contrôle parental ou une manipulation émotionnelle ?
L'expérience du contrôle parental et/ou de la manipulation émotionnelle peut influencer le développement de la prudence sexuelle de plusieurs façons. L'un des mécanismes possibles est l'internalisation des valeurs parentales et des croyances sexuelles, qui peuvent inclure des attitudes négatives à l'égard de l'activité sexuelle ou la peur du rejet par les parents. Cela peut entraîner un sentiment de honte ou de culpabilité autour de vos propres désirs et une tendance à éviter de les exprimer.