Les chercheurs étudient comment le sentiment de gratitude peut affecter les relations amoureuses entre les couples une fois que l'un des partenaires revient d'un déploiement militaire. Une étude a révélé que lorsque les gens se sentaient plus reconnaissants envers leur partenaire pendant la période de déploiement, ils étaient moins susceptibles de ressentir des émotions négatives, comme l'anxiété ou la solitude, et plus susceptibles de se sentir plus proches de leur partenaire après la réunion. Cela peut être dû au fait que l'expression de gratitude renforce les interactions positives et renforce le lien entre les partenaires. Une autre étude a révélé que les personnes qui ont déclaré un niveau de gratitude plus élevé envers leur partenaire pendant le déploiement étaient plus susceptibles de donner la priorité à leur relation par rapport à d'autres activités, comme le travail ou la communication. Cela peut indiquer que la gratitude envers les partenaires peut former des priorités émotionnelles même après le retour à la maison.
Ces études montrent que la gratitude est un facteur important dans le maintien d'une relation romantique saine après le déploiement.
Une autre étude a examiné comment la gratitude peut aider à atténuer les symptômes du trouble de stress post-traumatique (TSPT) chez les anciens combattants et leurs partenaires. Les anciens combattants qui ont exprimé une plus grande gratitude à leur partenaire avant et pendant le déploiement présentaient des taux de symptômes du TSPT plus faibles que ceux qui ne l'avaient pas fait. De même, les partenaires des vétérans qui ont fait part de leur sentiment de gratitude envers eux présentaient moins de symptômes de TSPT. Cela suggère que la gratitude peut jouer un rôle pour aider les gens à relever les défis liés au déploiement et au retour à la vie civile.
Il y a quelques limites à cette étude.
On ne sait pas si la gratitude est la cause ou la conséquence d'une relation plus forte.
De nombreux facteurs, en plus de la gratitude, tels que le style de communication, la résolution de conflits et la résolution de problèmes, peuvent contribuer à une relation réussie après le déploiement. Il est également possible que les personnes qui ont déjà une relation solide soient simplement plus susceptibles d'éprouver de la gratitude envers leurs partenaires.
La plupart des études sur la gratitude et les relations se concentrent uniquement sur les couples hétérosexuels, de sorte que des recherches supplémentaires sont nécessaires pour comprendre comment la gratitude affecte les relations non hétéronormatives.
Les études montrent que la gratitude joue un rôle important dans la formation des priorités émotionnelles pour les partenaires après le déploiement militaire. Exprimer sa gratitude à son partenaire pendant la séparation peut réduire les sentiments négatifs tels que l'anxiété et la solitude et renforcer les relations après la réunification. D'autres recherches sont nécessaires pour mieux comprendre l'interaction complexe entre la gratitude et d'autres facteurs qui influent sur les relations après le déploiement.
Comment la gratitude envers les partenaires façonne-t-elle les priorités émotionnelles après le déploiement ?
Les besoins émotionnels des militaires qui viennent de revenir d'un déploiement sont généralement différents de ceux de leurs homologues civils en raison de l'expérience unique qu'ils ont acquise pendant leur service. Le déploiement est souvent associé à des niveaux élevés de stress qui peuvent entraîner diverses conséquences psychologiques et sociales, comme le trouble de stress post-traumatique (TSPT), l'anxiété, la dépression, les conflits familiaux, la toxicomanie et les pensées suicidaires.