Los investigadores estudian cómo un sentimiento de gratitud puede afectar la relación romántica entre parejas después de que uno de los socios regrese del despliegue militar. Un estudio encontró que cuando las personas sentían más gratitud hacia su pareja durante el período de despliegue, tenían menos probabilidades de experimentar emociones negativas, como ansiedad o soledad, y eran más propensas a sentirse más cerca de su pareja después de la reunión. Esto puede deberse a que la expresión de gratitud refuerza las interacciones positivas y fortalece el vínculo entre los asociados. Otro estudio encontró que las personas que reportaron un mayor nivel de gratitud hacia su pareja durante el despliegue tenían más probabilidades de dar prioridad a sus relaciones sobre otras actividades como el trabajo o la comunicación. Esto puede indicar que la gratitud hacia las parejas puede formar prioridades emocionales incluso después de regresar a casa.
Estos estudios sugieren que la gratitud es un factor importante en el mantenimiento de relaciones románticas saludables después del despliegue.
Otro estudio examinó cómo la gratitud puede ayudar a mitigar los síntomas del trastorno de estrés postraumático (TEPT) entre los veteranos y sus parejas. Los veteranos, que expresaron su mayor agradecimiento a su pareja antes y durante el despliegue, tuvieron tasas más bajas de síntomas de TEPT en comparación con los que no lo hicieron. Del mismo modo, los socios de los veteranos que informaron sentirse agradecidos por ellos también experimentaron menos síntomas de TEPT. Esto sugiere que la gratitud puede desempeñar un papel en ayudar a las personas a hacer frente a los problemas relacionados con el despliegue y la transición a la vida civil.
Existen algunas limitaciones para este estudio.
No está claro si la gratitud es la causa o consecuencia de una relación más fuerte.
Muchos factores, además de la gratitud, como el estilo de comunicación, la resolución de conflictos y las habilidades para resolver problemas, pueden contribuir a una relación exitosa después de la implementación. También es posible que las personas que ya tienen una relación fuerte simplemente tengan más probabilidades de sentir gratitud hacia sus parejas.
La mayoría de los estudios de gratitud y relaciones se centran exclusivamente en parejas heterosexuales, por lo que se necesita más investigación para entender cómo la gratitud afecta a las relaciones no heteronormativas.
Los estudios muestran que la gratitud juega un papel importante en la formación de prioridades emocionales para los socios después del despliegue militar. Expresar gratitud a su pareja durante la separación puede reducir sentimientos negativos, como ansiedad y soledad, y fortalecer las relaciones después de la reunión. Se necesita más investigación para comprender mejor la compleja interacción entre la gratitud y otros factores que influyen en las relaciones posteriores al despliegue.
¿Cómo el agradecimiento a los socios genera prioridades emocionales después del despliegue?
Las necesidades emocionales de los militares que acaban de regresar del despliegue tienden a diferir de las de sus colegas civiles debido a la experiencia única que tuvieron durante su servicio. El despliegue suele estar asociado a altos niveles de estrés que pueden derivar en diversas consecuencias psicológicas y sociales, como trastorno de estrés postraumático (TEPT), ansiedad, depresión, conflicto familiar, abuso de sustancias y pensamientos suicidas.