Les soldats qui travaillent dans des tours prolongés loin de leurs autres importants peuvent être stressés par l'omission d'événements importants de la vie, tels que des anniversaires, des fêtes, etc., ce qui peut conduire à un sentiment de solitude et d'isolement. Ce stress augmente lorsqu'ils doivent s'adapter à des conditions de vie qui sont inconfortables et différentes de ce à quoi ils sont habitués, ce qui peut leur faire se sentir séparés de leur partenaire à la maison.
Les soldats doivent maintenir une proximité physique et émotionnelle afin de maintenir la proximité et le désir des uns et des autres pendant les longs déploiements, et il existe plusieurs stratégies qu'ils peuvent utiliser pour atteindre cet objectif.
L'une des stratégies est la communication. Les soldats doivent être assurés de rester en contact avec leurs partenaires le plus possible par des appels téléphoniques, des courriels, des conversations vidéo, des lettres, etc., afin qu'ils ne se perdent pas de vue. Cela les aide à rester en contact émotionnellement et à maintenir des relations solides, même si elles sont physiquement dispersées.
Cela donne aux deux parties la certitude et le réconfort que les relations ne sont pas oubliées et ignorées tant qu'il n'y a pas de soldat.
L'autre stratégie est de créer une routine. Il peut s'agir d'allouer du temps tous les jours pour des appels téléphoniques ou des conversations vidéo, de s'envoyer des paquets de soins remplis d'objets personnels tels que des photos et des notes, ou même de trouver des moyens de participer à distance à des activités telles que regarder des films ou jouer. Cela crée un sentiment de normalité dans une situation autrement chaotique et aide les deux parties à se sentir plus étayées et moins isolées.
Les soldats doivent garder à l'esprit leur santé mentale et prendre des mesures pour s'assurer qu'ils prennent soin d'eux-mêmes et qu'ils gèrent efficacement le stress. Cela comprend la participation à des pratiques d'autosuffisance telles que l'exercice physique, la méditation et les techniques de pleine conscience, ainsi que la recherche de soutien auprès de collègues et de membres de la famille au besoin. En prenant soin d'eux-mêmes mentalement et émotionnellement, les soldats peuvent mieux gérer les problèmes de déploiement et améliorer leur capacité à maintenir une intimité physique et émotionnelle avec leur partenaire.
Quelles stratégies permettent aux soldats de maintenir la proximité et l'attraction sexuelle dans un environnement de déploiement rotatif ?
Pour maintenir l'intimité et l'attraction sexuelle pendant le déploiement sur une base militaire, de nombreux soldats utilisent des stratégies efficaces qui les aident à maintenir la stabilité émotionnelle et le lien avec leurs proches. Ces stratégies peuvent comprendre l'attribution de temps pour communiquer avec leur partenaire au moyen d'appels téléphoniques ou de séances de chat vidéo, l'expression de gratitude pour le soutien mutuel pendant le déploiement et la participation à des activités qui favorisent la convergence et la confiance entre eux, comme le partage de passe-temps, d'intérêts ou d'expériences.