La proximité entre partenaires est souvent une partie importante de toute relation romantique. Cela peut inclure l'intimité physique, le lien émotionnel, le partage et la communication.
Cependant, certains couples peuvent subir des changements dans leur niveau de proximité au fil du temps en raison de différents facteurs tels que le déséquilibre hormonal, la dynamique des relations, les facteurs de stress de la vie, l'âge et l'état de santé. Bien que beaucoup de gens pensent que les fluctuations hormonales sont responsables de ces changements, d'autres pensent que cela est principalement lié aux problèmes interpersonnels au sein de la relation elle-même. Dans cet article, nous examinerons comment les hormones et les problèmes relationnels jouent un rôle dans le changement du niveau de proximité entre les partenaires.
Déséquilibre hormonal
L'hormone principale associée à la proximité est l'ocytocine, également appelée « hormone de l'amour ». L'ocytocine joue un rôle important dans l'excitation sexuelle, l'orgasme et les câlins post-coïtaux et la liaison. Les niveaux d'ocytocine chez les femmes augmentent pendant l'accouchement, l'allaitement et le sexe, tandis que les niveaux chez les hommes augmentent après l'éjaculation. Cette hormone peut être affectée par les médicaments, la grossesse, la pilule contraceptive, le traitement du cancer et la ménopause.
Par exemple, les femmes qui prennent une pilule contraceptive ont un taux d'ocytocine plus faible que celles qui ne le font pas, ce qui réduit le sentiment d'intimité. De même, les femmes ménopausées peuvent présenter des taux d'ocytocine plus faibles, ce qui entraîne une diminution de la libido et de l'excitation.
Problèmes relationnels
Contrairement aux hormones, les problèmes relationnels sont plus complexes et nécessitent souvent une introspection et une communication plus approfondies. Les problèmes communs dans les relations comprennent le manque de confiance, la mauvaise communication, l'infidélité, les tensions financières, les conflits non résolus, la pression familiale, la distance émotionnelle et la négligence. Ces facteurs peuvent entraîner une augmentation du stress et de la tension, ce qui empêche les couples de se sentir émotionnellement proches ou sexuellement satisfaits.
En outre, les relations à long terme peuvent devenir routinières et prévisibles, ce qui conduira à l'ennui et au désintérêt.
En général, les changements dans la proximité entre les partenaires peuvent être liés à la fois au déséquilibre hormonal et aux problèmes relationnels. Bien que les hormones jouent un rôle important dans la régulation du désir sexuel et de l'attraction, elles ne peuvent pas expliquer toute la dynamique de la relation. Pour les couples, il est important d'éliminer toutes les causes sous-jacentes de perte d'intimité, qu'elles soient physiques ou interpersonnelles, afin de ressusciter leur lien et de maintenir des relations saines.
Dans quelle mesure les couples associent-ils les changements de proximité aux hormones par rapport aux problèmes relationnels ?
Il est difficile de tirer des conclusions sur les effets des changements hormonaux sur l'intimité dans le mariage, parce qu'il y a plusieurs autres facteurs qui peuvent y contribuer. Il s'agit notamment des difficultés de communication, du manque de confiance, de l'infidélité, du règlement des conflits, des facteurs de stress familiaux, des facteurs de stress au travail, des tensions financières, des responsabilités parentales, des différences de personnalité, des problèmes de santé, de la toxicomanie et des relations extérieures.