Comment l'expression sexuelle agit-elle comme existentielle? L'acte de se créer par l'expérience sexuelle est une aspiration humaine innée qui remonte à la préhistoire. Il a été observé dans de nombreuses cultures sur tous les continents au cours de l'histoire. Les œuvres d'art antiques qui représentent l'érotisme en témoignent. Aujourd'hui encore, la pornographie reste une industrie de plusieurs milliards de dollars. Mais qu'est-ce qu'une expression sexuelle? Selon le dictionnaire Merriam Webster Dictionary, c'est « l'acte d'utiliser son corps pour s'exprimer sexuellement ». Cela peut être fait seul ou avec les autres par le toucher, l'image visuelle, le son, la langue, le texte écrit ou même la pensée. Lorsque nous examinons nos corps et leur réponse aux stimuli, nous découvrons qui nous sommes en tant que personnes. Nous découvrons nos limites, nos désirs, nos limites et nos préférences. Nous apprenons aussi à transmettre ces sentiments oralement et non verbalement.
L'expression sexuelle est nécessaire pour la santé mentale, car elle nous aide à traiter les émotions telles que le stress, l'anxiété, la peur et la tristesse.
Par exemple, la masturbation libère des endorphines qui aident à réduire la tension et favorisent la relaxation. L'orgasme déclenche la production d'ocytocine, ce qui favorise la liaison entre les partenaires. Un sexe satisfaisant libère de la dopamine qui améliore la motivation et les fonctions cognitives. Le plaisir sexuel peut également améliorer le bien-être physique en réduisant la pression artérielle, la fréquence cardiaque et le niveau de douleur. Ainsi, la participation à des actes sexuels consentants améliore la qualité de vie globale.
Il existe différentes façons d'expérimenter l'expression sexuelle en dehors des rapports sexuels. Baisers, câlins, caresses, massages et autres comportements intimes peuvent répondre aux besoins de base de l'intimité sans rapports sexuels pénétrants. Ces actions créent la confiance et la proximité au fil du temps, ce qui crée des liens plus profonds dans les relations. Ils favorisent également la confiance en soi lorsque l'on se sent apprécié et désiré par l'autre. Certaines personnes explorent l'érotisme solo à l'aide de la pornographie, des vibromasseurs, des fantasmes, des jeux de rôle et d'autres méthodes créatives qui leur permettent de se satisfaire en toute sécurité sans risque de grossesse ou de transmission de maladie.
Cependant, certaines barrières peuvent entraver la capacité d'une personne à s'exprimer sexuellement. La société stigmatise souvent certaines expressions (comme le BDSM), ce qui rend les gens honteux ou timides de leurs préférences. Les croyances religieuses peuvent dicter les types d'actions acceptables selon la doctrine. Les conditions physiques ou médicales peuvent limiter l'accès à certains types d'expériences (p. ex. paralysie). Même les traits personnels tels que la faible libido ou les problèmes d'image corporelle peuvent affecter le désir d'être sexy. Néanmoins, l'étude d'autres voies d'excitation est encore possible grâce à la créativité et à l'ouverture.
Par exemple, les personnes handicapées peuvent utiliser des outils tels que des chaises vibrantes ou des jouets conçus spécialement pour les fauteuils roulants. Les gens qui luttent contre leur apparence peuvent trouver du réconfort dans les communautés anonymes en ligne où ils peuvent discuter anonymement de l'insécurité. En général, tout le monde mérite la possibilité d'explorer sa sexualité, quelle qu'elle soit, car elle contribue grandement à la santé et au bien-être holistiques.
Comment l'expression sexuelle agit-elle comme existentielle ?
L'expression sexuelle peut jouer un rôle important dans la création de la personnalité et l'auto-acquisition. Au fur et à mesure que les gens entrent dans différentes formes d'activité sexuelle avec des partenaires de différents genres, orientations et désirs, ils peuvent obtenir une meilleure compréhension de leurs propres besoins, préférences et limites. Ce processus de recherche peut les aider à découvrir qui ils sont et ce qu'ils aiment dans une relation intime, ce qui leur donnera un plus grand sentiment d'autorité personnelle et d'authenticité.