La sortie peut être un processus difficile pour n'importe qui, mais c'est particulièrement difficile pour les membres de la communauté LGBTQ, qui doivent naviguer dans différentes normes sociales et religieuses. Pour ceux qui vivent dans des communautés conservatrices, le kaming-out peut avoir des conséquences psychologiques importantes qui vont au-delà du sentiment d'isolement ou de rejet de la famille et des amis. Dans de telles sociétés, il existe souvent des croyances strictes quant aux rôles de genre et à l'expression sexuelle qui peuvent rendre difficile la réconciliation avec leur propre identité. Cela peut entraîner une augmentation du stress, de l'anxiété, de la dépression et même des pensées suicidaires chez ceux qui décident de révéler leur vrai soi. D'un autre côté, dans les communautés plus libérales, la sortie peut avoir un impact positif sur la santé mentale en permettant aux gens de vivre de manière crédible et de recevoir le soutien d'autres personnes qui partagent ce genre d'expérience.
Ces avantages peuvent également être atténués par des pressions pour répondre aux attentes de la société ou pour faire face à une discrimination fondée sur l'orientation sexuelle.
Les études montrent que la sortie reste une décision complexe et très personnelle qui nécessite un examen et un soutien attentifs.
Dans certaines cultures, la sortie en tant que LGBTQ peut être considérée comme une menace directe aux valeurs traditionnelles et aux croyances religieuses. Ainsi, les gens peuvent craindre la punition, l'ostracisme ou même la violence s'ils décident de sortir. Cela peut conduire à des sentiments de honte, de culpabilité et d'insécurité de soi qui peuvent affecter leur bien-être général.
Des études ont montré que les membres des communautés islamiques qui s'identifient comme LGBTQ connaissent des niveaux plus élevés de dépression et d'anxiété que ceux qui ne sont pas à cause de la stigmatisation associée à leurs personnalités. De même, dans de nombreux pays africains où l'homosexualité est criminalisée, la sortie peut signifier une collision avec des conséquences juridiques qui aggravent encore les problèmes de santé mentale. Ces conséquences ont conduit certaines personnes à rester fermées pendant des années, voire des décennies, avant de finalement se sentir suffisamment à l'aise pour révéler leur véritable essence.
D'un autre côté, l'entrée dans des sociétés plus progressistes peut avoir des conséquences psychologiques positives. Des études ont montré que la définition ouverte des personnes LGBTQ peut accroître l'estime de soi et réduire le sentiment d'isolement, en particulier chez les jeunes générations qui adoptent davantage des identités différentes. Cela peut conduire à une plus grande cohésion sociale, une amélioration des résultats scolaires et une meilleure santé physique.
Il existe toujours un risque de préjugés et de discrimination de la part de la famille, des amis et de la société en général, ce qui pourrait saper ces avantages. En outre, vivre selon certains rôles et attentes de genre (par exemple, être masculin ou féminin) peut également être stressant, en particulier pour les personnes transgenres qui subissent des pressions pour se conformer aux normes binaires traditionnelles.
La sortie reste une décision personnelle à prendre au cas par cas. Bien que cela puisse apporter soulagement et reconnaissance, cela peut aussi entraîner de graves problèmes qui nécessitent préparation, soutien et résilience. En nous apprenant les différentes relations culturelles à la sexualité et à l'identité de genre, nous pouvons travailler à créer un monde dans lequel chacun se sent en sécurité et accepte ce qu'il est vraiment.
Quels sont les effets psychologiques qui accompagnent le « kaming-out » dans les sociétés ayant des attitudes culturelles et religieuses différentes envers les personnes LGBTQ ?
Kaming-out est une expérience profondément personnelle pour tous ceux qui le font, quelle que soit leur orientation sexuelle ou leur identité de genre. Cela peut inclure la peur, l'anxiété, le stress, l'isolement et la solitude, ainsi que l'espoir, l'excitation, la joie, le soulagement et l'acceptation. Dans certaines cultures où les personnes LGBTQ ne sont pas acceptées, la sortie peut être encore plus difficile parce qu'elles peuvent être confrontées au rejet de membres de leur famille, de leurs amis ou de la société en général.