La salida puede ser un proceso difícil para cualquier persona, pero es especialmente difícil para los miembros de la comunidad LGBTQ, que deben navegar en diferentes normas sociales y religiosas. Para aquellos que viven en comunidades conservadoras, el Kaming Out puede tener consecuencias psicológicas significativas que van más allá de la sensación de aislamiento o rechazo por parte de familiares y amigos. En esas sociedades suelen existir creencias estrictas sobre los roles de género y la expresión sexual que pueden dificultar la reconciliación con la propia identidad. Esto puede llevar a niveles más altos de estrés, ansiedad, depresión e incluso pensamientos suicidas entre aquellos que deciden revelar su verdadero ser. Por otro lado, en las comunidades más liberales, la salida puede realmente tener un impacto positivo en la salud mental, permitiendo a las personas vivir de manera creíble y recibir apoyo de otros que comparten experiencias similares.
Estos beneficios también pueden ser mitigados por la presión para satisfacer las expectativas de la sociedad o enfrentar la discriminación basada en la orientación sexual.
Los estudios muestran que la salida sigue siendo una decisión compleja y muy personal que requiere una cuidadosa consideración y apoyo.
En algunas culturas, el surgimiento como LGBTQ puede ser visto como una amenaza directa a los valores tradicionales y las creencias religiosas. Así, las personas pueden temer el castigo, el ostracismo o incluso la violencia si deciden salir. Esto puede llevar a sentimientos de vergüenza, culpa e inseguridad en sí mismos que pueden afectar su bienestar general.
Los estudios han demostrado que los miembros de las comunidades islámicas que se identifican como LGBTQ experimentan niveles más altos de depresión y ansiedad que aquellos que no se deben al estigma asociado a sus personalidades. Del mismo modo, en muchos países africanos donde la homosexualidad está criminalizada, la salida puede significar enfrentar consecuencias legales que agravan aún más los problemas de salud mental. Estas consecuencias han llevado a algunas personas a permanecer cerradas durante años o incluso décadas antes de finalmente sentirse lo suficientemente cómodas como para revelar su verdadera esencia.
Por otro lado, llegar a sociedades más progresistas puede tener consecuencias psicológicas positivas. Los estudios han demostrado que una definición abierta de LGBTQ puede aumentar la autoestima y reducir la sensación de aislamiento, especialmente entre las generaciones más jóvenes que aceptan identidades diferentes. Esto puede conducir a una mayor conectividad social, un mejor rendimiento académico y una mejor salud física.
Todavía existe el riesgo de prejuicios y discriminación por parte de la familia, los amigos y la sociedad en general, lo que puede socavar estos beneficios. Además, vivir de acuerdo con ciertos roles y expectativas de género (por ejemplo, ser hombre o mujer) también puede ser estresante, especialmente para las personas transgénero que enfrentan presiones para cumplir con las normas binarias tradicionales.
La salida sigue siendo una decisión personal que debe tomarse individualmente. Si bien esto puede traer alivio y reconocimiento, también puede conducir a problemas serios que requieren preparación, apoyo y sostenibilidad. Enseñándonos diferentes relaciones culturales hacia la sexualidad y la identidad de género, podemos trabajar para crear un mundo en el que todos se sientan seguros y acepten lo que realmente es.
¿Qué efectos psicológicos acompañan al «kaming out» en sociedades con diferentes actitudes culturales y religiosas hacia las personas LGBTQ?
Kaming-out es una experiencia profundamente personal para todos los que lo hacen, independientemente de su orientación sexual o identidad de género. Esto puede incluir miedo, ansiedad, estrés, aislamiento y soledad, así como esperanza, emoción, alegría, alivio y aceptación. En algunas culturas donde las personas LGBTQ no son aceptadas, la salida puede ser aún más difícil porque pueden enfrentar el rechazo de familiares, amigos o de la sociedad en general.