退出对任何人都可能是一个艰难的过程，但对于LGBTQ社区成员来说，这尤其具有挑战性，他们必须遵循不同的社会和宗教规范。对于那些生活在保守派社区的人来说，假装可能会产生重大的心理后果，这超出了家人和朋友的孤立或排斥感。在这样的社会中，通常对性别角色和性表达有严格的信念，这可能会使与自己的身份和解变得困难。这可能导致那些选择透露自己真实自我的人增加压力，焦虑，抑郁甚至自杀念头。另一方面，在更自由的社区，外出实际上可以对心理健康产生积极影响，使人们能够可靠地生活，并得到分享类似经历的其他人的支持。还可以通过压力来减轻这些好处，以满足社会的期望或面临基于性取向的歧视。
研究表明，退出仍然是一个复杂且非常个人的解决方案，需要仔细考虑和支持。在某些文化中，退出LGBTQ可以被视为对传统价值观和宗教信仰的直接威胁。因此，如果人们选择外出，他们可能会害怕惩罚，排斥甚至暴力。这可能导致一种羞耻，内疚和自我怀疑的感觉，这可能会影响他们的整体福祉。
研究表明，自称为LGBTQ的伊斯兰社区成员的抑郁和焦虑程度高于那些由于与他们的个性相关的污名而没有感到沮丧和焦虑的伊斯兰社区成员。同样，在许多将同性恋定为犯罪的非洲国家中，退出可能意味着面临法律后果，进一步加剧了心理健康问题。这些后果导致一些人在最终感到足够舒适以揭示其真实本质之前被关闭了很多年甚至几十年。另一方面，进入更进步的社会可能会产生积极的心理影响。研究表明，公开的LGBTQ定义可以提高自尊心并减少孤立感，尤其是在更接受不同身份的年轻一代中。这可以提高社会连通性，提高学习成绩和改善身体健康。仍然存在来自家庭、朋友和整个社会的偏见和歧视风险，这可能会破坏这些好处。此外，根据某些性别角色和期望（例如男性或女性）生活也可能是一种压力，特别是对于面临压力以遵守传统二元规范的变性人。退出仍然是个人决定，必须逐桉作出。虽然这可能会带来救济和接受，但也可能导致需要准备、支持和可持续性的严重问题。通过教育自己与性和性别认同的不同文化关系，我们可以努力创造一个每个人都感到安全和接受自己真实的世界。
在对LGBTQ人有不同文化和宗教态度的社会中，"caming-out"伴随着什么心理影响？
Cuming Out是所有这样做的人的深刻个人经历，无论其性取向或性别认同如何。这可能包括恐惧，焦虑，压力，孤立和孤独，以及希望，兴奋，喜悦，救济和接受。在一些不接受LGBTQ人的文化中，外出可能更加困难，因为他们可能面临家人、朋友或整个社会的拒绝。