Excitation sexuelle provoque une dilatation des vaisseaux sanguins dans les organes génitaux, augmente la sensibilité
L'excitation sexuelle est une réponse émotionnelle à un stimulus sexuel qui provoque des changements physiques tels qu'une augmentation de la fréquence cardiaque, une dilatation pupillaire et une rougeur de la peau. Quand une personne éprouve de l'excitation sexuelle, son corps se prépare à des rapports sexuels ou à la masturbation en produisant des hormones telles que l'adrénaline et l'ocytocine. L'un des effets les plus notables de l'excitation sexuelle est l'expansion des vaisseaux sanguins dans la région génitale, ce qui augmente la sensibilité au toucher et aux plaisirs pendant l'activité sexuelle.
Au cours de l'excitation sexuelle, le cerveau émet de l'oxyde nitrique, un produit chimique qui provoque la relaxation des muscles lisses dans les parois des vaisseaux sanguins. Il en résulte une dilatation des vaisseaux sanguins, permettant à plus de sang de s'écouler à travers eux et augmentant l'afflux d'oxygène et de nutriments vers le pénis ou le vagin. L'augmentation de la pression artérielle qui en résulte peut entraîner un gonflement des organes sexuels, devenir dressés ou devenir plus humides et plus lubrifiés.
Chez l'homme, l'expansion des vaisseaux sanguins dans le pénis entraîne une érection, un processus naturel qui se produit lorsque le pénis est rempli de sang. L'érection est nécessaire pour les rapports sexuels et la masternbulation. Sans un flux sanguin adéquat vers le pénis, l'homme aurait eu du mal à atteindre l'orgasme et à éjaculer le sperme. Pour les femmes, l'expansion des vaisseaux sanguins dans le vagin peut augmenter les sensations de plaisir sexuel et aider à préparer le corps pour les rapports sexuels ou d'autres formes d'intimité.
L'expansion des vaisseaux sanguins dans les organes génitaux joue également un rôle dans la production de lubrifiant. Lorsque le sang coule dans la zone, il apporte des nutriments et des enzymes qui décomposent les graisses stockées dans les tissus, ce qui entraîne la libération de graisses naturelles telles que le pré-sperme ou le liquide vaginal. Ces liquides réduisent les frottements pendant les rapports sexuels et aident à prévenir les déchirures ou les frottements. En outre, ils fournissent de l'humidité et hydratent la zone, facilitant la stimulation génitale pendant les préliminaires ou les rapports sexuels.
Il existe plusieurs façons d'améliorer l'excitation sexuelle et d'assurer une dilatation optimale des vaisseaux sanguins. Certaines techniques comprennent les exercices respiratoires, l'imagerie et les images mentales. Se concentrer sur des images érotiques ou des fantasmes spécifiques peut stimuler le cerveau et augmenter l'excitation sexuelle, ce qui provoque à son tour la dilatation des vaisseaux sanguins dans la région génitale. La participation aux préliminaires avant le sexe peut également augmenter le flux sanguin et préparer le corps à l'excitation. L'exercice régulier peut améliorer la circulation sanguine dans tout le corps, y compris les organes sexuels, et peut rendre l'activité sexuelle plus agréable.
L'excitation sexuelle est une partie naturelle d'une relation sexuelle saine et peut être bénéfique pour les deux partenaires. Cela permet aux couples de se connecter physiquement et émotionnellement, améliorant le bien-être physique et émotionnel général. En comprenant comment fonctionne l'excitation sexuelle, les gens peuvent apprendre à améliorer leur expérience et à participer à des activités sexuelles agréables et satisfaisantes.