À l'adolescence, de nombreux adolescents sont confus sur leur identité de genre et leur orientation sexuelle. Ils ne sont peut-être pas sûrs de savoir s'ils s'identifient comme gays, lesbiennes, bisexuels, transgenres, non binaires, etc., ou s'ils se sentent attirés par des personnes de même sexe ou de sexe différent. Dans certains cas, ces sentiments peuvent conduire à l'anxiété, à la dépression et à l'insécurité.
Par exemple, une étude a montré que les jeunes LGBTQ + étaient trois fois plus susceptibles que les pairs hétérosexuels de tenter de se suicider en raison d'expériences négatives liées à leur identité.
Cependant, la sortie ou la divulgation précoce de sa véritable identité peut également avoir ses propres problèmes. Beaucoup d'adolescents craignent d'être rejetés par les membres de leur famille, leurs amis ou la société en général. En conséquence, ils peuvent cacher leur vrai « moi » jusqu'à ce qu'ils sentent qu'ils sont prêts à sortir.
Cette pratique est connue sous le nom de sortie différée ou de dissimulation d'identité. Cela implique de cacher sa sexualité ou son identité de genre aux autres pendant une longue période de temps, en l'explorant en privé. Cela peut prendre plusieurs formes, y compris la déformation délibérée de son identité pour s'intégrer aux normes de base, la dissimulation d'informations sur son (s) partenaire (s) ou tout simplement ne pas parler de ses sentiments avec quiconque. Bien que cela puisse sembler une solution raisonnable, il y a des conséquences psychologiques importantes liées au retard de sortie.
L'une de ces conséquences est l'augmentation de l'exclusion sociale. En cachant leur véritable identité, les gens risquent de s'éloigner des communautés qui les soutiennent, comme celles qui sont composées d'autres personnes LGBTQ + ou d'alliés. Ils peuvent se sentir seuls et coupés des précieuses sources de soutien émotionnel et de confirmation.
En outre, cacher son identité conduit souvent au secret et à la malhonnêteté, qui peuvent être émotionnellement épuisés au fil du temps.
En général, ces facteurs contribuent au sentiment de solitude et à la faible estime de soi.
Un autre effet de sortie différée est l'homophobie internalisée ou la transphobie. Lorsque les gens étouffent leur véritable identité, ils peuvent commencer à croire aux stéréotypes négatifs sur les personnes gays, lesbiennes, bisexuelles, transgenres, non binaires, etc.
Par exemple, ils peuvent commencer à penser qu'être LGBTQ + signifie être erratique, instable ou immoral. En conséquence, ils peuvent éprouver de la honte et de la culpabilité, même s'ils ne se livrent à aucune activité conforme à ces stéréotypes. L'homophobie internalisée peut également causer de l'anxiété, de la dépression, de la toxicomanie et d'autres problèmes de santé mentale.
En outre, le retard de sortie peut entraver le développement des relations intimes. Les personnes qui ne se sentent pas à l'aise de partager leur vrai « moi » avec les autres peuvent avoir du mal à trouver des partenaires ou à établir des liens significatifs. Ils peuvent avoir peur de refuser ou avoir l'impression que leurs partenaires les rejetteront tels qu'ils sont réellement. Cela peut limiter les possibilités d'intimité physique et émotionnelle, conduisant à la solitude, à l'isolement et à l'exclusion sociale.
Enfin, une sortie retardée peut causer un stress important, en particulier à l'adolescence, lorsque les hormones font rage et que les adolescents apprennent de nouvelles expériences. La dissimulation de l'identité peut créer des tensions entre les désirs contradictoires d'acceptation et d'authenticité. Cela peut également rendre difficile la navigation sur le terrain souvent confus et incertain de l'attraction romantique et sexuelle. Cette pression supplémentaire peut être écrasante et émotionnellement épuisante.
En conclusion, bien que le retard de sortie puisse sembler un moyen d'éviter un conflit ou un jugement, les conséquences psychologiques peuvent être graves. Les adolescents qui luttent contre l'identité de genre ou l'orientation sexuelle devraient envisager de solliciter le soutien d'adultes ou de professionnels de confiance qui comprennent leurs besoins.Kaming-out est un choix personnel, mais le faire plus tôt que plus tard peut aider à atténuer certains de ces effets négatifs.
Quelles sont les conséquences psychologiques d'un cheminement retardé ou d'une dissimulation d'identité à l'adolescence ?
L'adolescence est souvent caractérisée par la connaissance de soi et l'exploration, mais pour certaines personnes, ce processus peut être compliqué par des sentiments d'isolement, de peur et de honte liés à leur orientation sexuelle ou à leur identité de genre.