The Psychological Risks of Treating Intimacy as Performance
La proximité est souvent décrite comme quelque chose à accomplir, que ce soit par des actes sexuels ou d'autres formes d'expression.
Cependant, cette approche peut entraîner des risques psychologiques importants. Quand quelqu'un considère l'intimité comme quelque chose qu'il doit accomplir et non comme une expérience mutuellement agréable, cela peut conduire à un sentiment de honte, d'anxiété et même de dépression.
L'un des principaux risques est qu'une personne ne se sent pas assez bien. Ils peuvent s'inquiéter de leur travail et craindre d'être condamnés ou rejetés s'ils ne respectent pas certaines normes. Cela peut conduire à un sentiment d'insécurité de soi et une faible estime de soi, ce qui peut les rendre difficiles à profiter des moments intimes. Cela signifie également qu'ils sont plus susceptibles d'éviter l'intimité du tout, ce qui entraîne des problèmes tels que l'isolement et la solitude.
Un autre risque est qu'une personne puisse devenir émotionnellement dépendante des autres. Si la proximité est considérée comme quelque chose qu'ils ont à faire plutôt que ce qu'ils veulent faire, cela peut créer une dynamique malsaine quand un partenaire compte trop sur un autre pour vérifier. Cela peut conduire à la compassion lorsque les deux partenaires se sentent piégés dans une relation déséquilibrée dans laquelle aucun d'entre eux ne se sent libre de s'exprimer pleinement.
De plus, le fait de considérer la proximité comme une performance peut entraîner un manque de confiance entre partenaires. Si une personne se préoccupe toujours de son travail, cela peut créer de la tension et de la méfiance, les rendant difficiles à communiquer les uns avec les autres à un niveau plus profond. Cela peut aussi causer du ressentiment et de la colère quand tout ne va pas parfaitement, surtout si une personne parle et l'autre non.
Enfin, la relation à la proximité comme à l'exécution peut entraîner un sentiment de pression et d'obligation. Quand quelqu'un considère la proximité comme quelque chose qu'il doit accomplir et non comme quelque chose qu'il veut faire, cela peut créer des attentes et des exigences des deux côtés. Cela peut conduire au stress et à la frustration, conduisant à la controverse et même à la rupture des relations.
En général, considérer la proximité comme une performance comporte des risques psychologiques importants qui peuvent nuire aux relations et conduire à des états émotionnels négatifs. Au lieu de cela, il est important de considérer la proximité comme un plaisir mutuel que les deux personnes partagent ensemble, sans attendre ou exiger rien de l'autre. De cette façon, tous les participants peuvent profiter d'une connexion plus saine et plus complète.
Quels sont les risques psychologiques quand l'intimité est considérée comme une performance plutôt que comme un plaisir général ?
Le manque d'authenticité dans une relation peut créer plusieurs risques psychologiques pour les personnes qui considèrent la proximité comme une performance plutôt que comme un plaisir commun. Tout d'abord, cela peut conduire à un sentiment d'inadéquation et de honte s'ils ont du mal à répondre aux attentes de leur partenaire ou sont soumis à des pressions pour agir d'une certaine manière dans des moments intimes. Cela peut causer de l'anxiété, de la dépression et une faible estime de soi, ce qui peut nuire aux deux parties concernées.