Die psychologischen Risiken, Intimacy als Performance zu behandeln
Intimität wird oft als etwas dargestellt, das erfüllt werden muss, sei es durch sexuelle Handlungen oder andere Ausdrucksformen. Dieser Ansatz kann jedoch zu erheblichen psychologischen Risiken führen. Wenn jemand die Intimität als etwas betrachtet, das er erfüllen muss, und nicht als eine gegenseitig angenehme Erfahrung, kann dies zu Gefühlen von Scham, Angst und sogar Depression führen.
Eines der Hauptrisiken besteht darin, dass sich eine Person möglicherweise nicht gut genug fühlt. Sie können sich Sorgen um ihre Arbeit machen und befürchten, verurteilt oder abgelehnt zu werden, wenn sie bestimmte Standards nicht erfüllen. Dies kann zu Selbstzweifeln und geringem Selbstwertgefühl führen, was es für sie schwieriger machen kann, intime Momente zu genießen. Das bedeutet auch, dass sie Intimität eher ganz vermeiden können, was zu Problemen wie Isolation und Einsamkeit führt.
Ein weiteres Risiko besteht darin, dass eine Person emotional von anderen abhängig wird. Wenn Intimität als etwas angesehen wird, das sie tun sollten, und nicht als etwas, das sie tun möchten, kann dies eine ungesunde Dynamik erzeugen, wenn sich ein Partner zu sehr auf den anderen verlässt, um es zu überprüfen. Dies kann zu Co-Abhängigkeit führen, wenn sich beide Partner in einer unausgewogenen Beziehung gefangen fühlen, in der sich keiner von ihnen frei fühlt, sich vollständig auszudrücken. Außerdem kann die Einstellung zur Intimität als Leistung zu einem Mangel an Vertrauen zwischen den Partnern führen. Wenn sich eine Person immer Sorgen um ihre Arbeit macht, kann dies zu Spannungen und Misstrauen führen, was es für sie schwieriger macht, sich auf einer tieferen Ebene miteinander zu verbinden. Es kann auch zu Groll und Wut führen, wenn die Dinge nicht perfekt laufen, besonders wenn eine Person spricht und die andere nicht. Schließlich kann die Einstellung zur Intimität als Erfüllung zu einem Gefühl von Druck und Verpflichtung führen. Wenn jemand Intimität als etwas betrachtet, das er erfüllen muss, und nicht als etwas, das er tun möchte, kann dies Erwartungen und Anforderungen auf beiden Seiten schaffen. Dies kann zu Stress und Frustration führen, was zu Streitigkeiten und sogar zum Abbruch der Beziehung führt. Im Allgemeinen birgt die Berücksichtigung von Intimität als Leistung erhebliche psychologische Risiken, die die Beziehung schädigen und zu negativen emotionalen Zuständen führen können. Stattdessen ist es wichtig, Intimität als ein gegenseitiges Vergnügen zu sehen, das zwei Menschen gemeinsam haben, ohne etwas voneinander zu erwarten oder zu verlangen. So können alle Beteiligten eine gesündere und erfülltere Verbindung genießen.
Welche psychischen Risiken entstehen, wenn Intimität als Leistung und nicht als allgemeines Vergnügen gesehen wird?
Der Mangel an Authentizität in einer Beziehung kann mehrere psychologische Risiken für Menschen darstellen, die Intimität als Leistung und nicht als allgemeines Vergnügen betrachten. Erstens kann es zu Gefühlen von Unzulänglichkeit und Scham führen, wenn sie Schwierigkeiten haben, die Erwartungen ihres Partners zu erfüllen, oder unter Druck stehen, in intimen Momenten auf eine bestimmte Weise zu handeln. Dies kann zu Angstzuständen, Depressionen und geringem Selbstwertgefühl führen, was beide Beteiligten schädigen kann.