Quels sont les coûts psychologiques quand un partenaire prend constamment le rôle de tuteur, négligeant ses propres besoins érotiques?
Lorsque la relation est basée sur l'hypothèse qu'une seule personne s'occupera de tous les besoins physiques, émotionnels et financiers des deux partenaires, il peut y avoir de graves conséquences. Quand un partenaire prend ce rôle en permanence, sans aucune réciprocité de la part de son partenaire, cela peut conduire au ressentiment, à la frustration et à la rupture des relations. Ce phénomène a été qualifié de comportement « soignant » et se produit lorsqu'un partenaire devient la principale source de soutien pour un autre. Dans certains cas, les soins peuvent être nécessaires en raison de problèmes de santé physique ou mentale; mais elle peut aussi être liée à une dynamique malsaine du pouvoir lorsqu'un partenaire tente de contrôler l'autre par manipulation ou par culpabilité.
Les soignants se sentent souvent accablés par leurs responsabilités et ressentent un niveau élevé de stress et d'anxiété. Ils peuvent être épuisés émotionnellement quand ils essaient de répondre aux besoins des autres sans se soucier de leurs propres besoins. Cela peut conduire au burn-out, à la fatigue, à la dépression et même au ressentiment envers votre partenaire.
De plus, les tuteurs peuvent perdre le contact avec leurs propres désirs et intérêts en donnant la priorité aux besoins de leur partenaire.
Avec le temps, cela peut conduire à un sentiment de ressentiment et de colère envers un partenaire qui profite des soins, mais ne contribue pas à cela.
En plus de ces effets psychologiques, les soins peuvent avoir des conséquences à long terme sur la vie sexuelle d'un couple. Si un partenaire prend toujours soin de l'autre, il est peu probable qu'ils se sentent à l'aise d'exprimer leurs désirs sexuels ou d'initier l'intimité. Cette absence d'érotisme peut conduire à l'ennui, au mécontentement, à la distance entre les partenaires. Le gardien peut également commencer à se sentir moins attrayant ou bienvenu parce qu'il met toujours les besoins de son partenaire au-dessus des siens. En conséquence, ils peuvent sentir qu'ils ne méritent pas l'amour ou l'affection, ce qui peut encore nuire à la relation.
En outre, lorsque l'un des partenaires assume le rôle de tuteur depuis trop longtemps, ils peuvent avoir un comportement collaboratif. Les co-dépendants comptent sur les autres pour tester et soutenir émotionnellement, et leur estime de soi devient liée à l'approbation des autres. Ils ont peut-être peur de rester seuls et ont besoin de l'assurance constante de leur partenaire. Cette dépendance peut être nocive pour les deux partenaires, car elle crée une dynamique malsaine où une personne donne toujours et l'autre reçoit toujours sans aucune réciprocité. Cela peut également conduire à la compassion dans les relations futures, rendant difficile la formation de frontières saines et l'établissement du respect mutuel.
Pour éviter les effets négatifs du comportement de soins, les couples doivent chercher l'équilibre et l'égalité dans leurs relations. Les deux partenaires doivent contribuer de la même manière au ménage et partager les responsabilités.
En outre, ils doivent communiquer ouvertement leurs besoins et leurs désirs et travailler ensemble pour les satisfaire. Lorsqu'un partenaire se sent soutenu et apprécié par son partenaire, il est plus susceptible d'offrir le même niveau de soutien en retour. En prenant soin l'un de l'autre à tour de rôle, les couples peuvent s'assurer que les deux partenaires se sentent remplis émotionnellement et sexuellement, ce qui conduit à des relations plus fortes et plus heureuses en général.
Quels sont les coûts psychologiques quand un partenaire prend constamment le rôle de tuteur, tout en négligeant ses propres besoins érotiques ?
Un partenaire qui assume le rôle de tuteur dans une relation peut ressentir un ressentiment au fil du temps s'il n'est pas en mesure de réaliser ses propres désirs sexuels et intimes dans une relation. Cela peut entraîner un sentiment de frustration et même de colère envers un autre partenaire, ainsi qu'une baisse de l'estime de soi en raison de la perception qu'ils se sont sacrifiés pour le bénéfice de leur partenaire.