Les partenaires jouent un rôle important en aidant les soldats à gérer leurs problèmes de santé mentale pendant leur déploiement et après leur retour. Après avoir passé des mois loin de chez eux, de nombreux soldats peinent à s'adapter à la vie de la maison et peuvent éprouver des difficultés avec les membres de leur famille et leurs proches.
Ce combat peut être particulièrement difficile si les stratégies de survie du soldat sont incohérentes ou imprévisibles. Les partenaires peuvent aider leur partenaire militaire à relever ces défis en comprenant ce qu'ils ont vécu et en travaillant ensemble pour trouver des solutions qui fonctionnent pour eux deux.
L'un des problèmes communs est la communication entre partenaires. Les soldats peuvent se battre pour exprimer leurs émotions ou partager leur expérience avec leur partenaire. Ils peuvent aussi se sentir isolés ou éloignés de leur partenaire pendant le déploiement et ont besoin de temps et d'espace pour se reconnecter à leur retour. Les partenaires peuvent créer des occasions de communication ouverte et permettre à leur partenaire de partager leurs pensées et leurs sentiments sans jugement. Cela peut aider à renforcer la confiance et l'intimité dans une relation.
Un autre problème est la gestion de la colère ou de la frustration. Les soldats peuvent être facilement excités ou énervés lorsqu'ils rentrent chez eux en raison du stress ou de l'anxiété causés par le déploiement. Les partenaires doivent s'efforcer de rester patients et compréhensifs en offrant un soutien et des encouragements plutôt que des critiques ou des critiques négatives. Ils doivent également être conscients de leurs propres déclencheurs et éviter les situations qui peuvent aggraver les symptômes de leur partenaire.
Les partenaires doivent reconnaître que les familles des militaires ne sont pas toutes confrontées aux mêmes problèmes. Certains couples peuvent être confrontés à des conflits liés à des tensions financières ou à des responsabilités en matière de garde d'enfants. D'autres peuvent lutter contre la réinsertion dans la société civile ou traiter des symptômes liés au traumatisme, comme le trouble de stress post-traumatique (TSPT). Comprendre les besoins uniques des uns et des autres et élaborer un plan pour y répondre est essentiel pour maintenir une relation saine.
Les partenaires jouent un rôle important en soutenant leur partenaire militaire pendant le déploiement et après le retour. En communiquant efficacement, en faisant preuve de patience et de compréhension, et en reconnaissant les besoins uniques des uns et des autres, les partenaires peuvent orienter les problèmes relationnels et renforcer leurs liens.
Comment les partenaires gèrent-ils les problèmes relationnels lorsque les stratégies de survie des soldats sont contradictoires ou imprévisibles après leur déploiement ?
Les défis relationnels pour les couples de militaires et leurs familles découlent souvent du déploiement, car il s'agit d'une expérience intense qui provoque de nombreux changements chez les deux partenaires. Lorsque les soldats rentrent chez eux, ils peuvent avoir de la difficulté à s'adapter à la vie civile en raison des symptômes du trouble de stress post-traumatique (TSPT), ce qui peut les amener à s'égarer et à réagir avec colère et frustration envers leurs proches.