Los asociados desempeñan un papel importante ayudando a los soldados a hacer frente a los problemas de salud mental durante el despliegue y después del regreso. Después de pasar meses fuera de casa, muchos soldados luchan por adaptarse a la vida en casa y pueden tener dificultades para relacionarse con sus familiares y seres queridos.
Esta lucha puede ser particularmente difícil si las estrategias de supervivencia del soldado son incoherentes o impredecibles. Los socios pueden ayudar a su socio militar a lidiar con estos problemas al darse cuenta de lo que han pasado y trabajar juntos para encontrar soluciones que funcionen para ambos.
Uno de los problemas comunes es la comunicación entre los socios. Los soldados pueden luchar para expresar sus emociones o compartir sus experiencias con su pareja. También pueden sentirse aislados o alejados de su pareja durante el despliegue y necesitan tiempo y espacio para reconectarse a su regreso a casa. Los socios pueden crear oportunidades de comunicación abierta y permitir que su pareja comparta sus pensamientos y sentimientos sin juicio. Esto puede ayudar a fomentar la confianza y la cercanía en las relaciones.
Otro problema es la gestión de la ira o la frustración. Los soldados pueden emocionarse o irritarse fácilmente cuando regresan a casa debido al estrés o la ansiedad que causa el despliegue. Los socios deben tratar de mantener la paciencia y la comprensión ofreciendo apoyo y aliento, no crítica o negativo. También deben ser conscientes de sus propios desencadenantes y evitar situaciones que puedan agravar los síntomas de su pareja.
Los socios deben reconocer que no todas las familias militares enfrentan los mismos problemas. Algunas parejas pueden enfrentar conflictos relacionados con la tensión financiera o las responsabilidades del cuidado de los hijos. Otros pueden luchar contra la reintegración en la sociedad civil o lidiar con síntomas relacionados con el trauma, como el trastorno de estrés postraumático (TEPT). Comprender las necesidades únicas de cada uno y desarrollar un plan para satisfacerlas son esenciales para mantener una relación sana.
Los asociados desempeñan un papel importante en el apoyo a su socio militar durante el despliegue y después del regreso. Al comunicarse eficazmente, mostrar paciencia y comprensión, y reconocer las necesidades únicas de cada uno, los socios pueden orientarse hacia los problemas relacionales y fortalecer sus vínculos.
¿Cómo afrontan los socios los problemas relacionales cuando las estrategias de supervivencia de los soldados son contradictorias o impredecibles después del despliegue?
Los problemas relacionales tanto para las parejas militares como para sus familias suelen surgir por el despliegue, ya que se trata de una experiencia intensa que provoca muchos cambios en ambas parejas. Cuando los soldados regresan a casa, pueden tener dificultades para adaptarse a la vida civil debido a los síntomas del trastorno de estrés postraumático (TEPT), que puede llevarlos a salir de sí mismos y reaccionar con ira y frustración hacia sus seres queridos.