Comment les attaches sexuelles dangereuses créent-elles des cycles de dépendance?
Quand les gens ont peur de laisser partir quelqu'un auquel ils sont attachés, ils peuvent développer des modèles qui rendent difficile leur départ. Cela peut conduire à un cycle malsain de dépendance quand ils se sentent piégés et ne peuvent pas aller plus loin de la relation. Examinons comment cela se produit.
La précarité est souvent due à un sentiment d'indésirables ou d'indignes. Quand quelqu'un a ces sentiments, il peut être plus susceptible de s'accrocher à une relation qui lui donne confirmation, même si cette relation est malsaine ou offensante. Cela peut conduire à un cercle vicieux de ceux qui sont dans le besoin, où ils cherchent constamment l'apaisement et l'attention de leur partenaire. Ils peuvent aussi devenir jaloux ou propriétaires, ce qui peut forcer une autre personne à se retirer ou à se comporter de manière à accroître l'insécurité.
La peur de l'abandon est l'une des principales raisons pour lesquelles les gens restent dans des relations malsaines. S'ils craignent de rester seuls, ils feront tout pour préserver les relations, y compris en compromettant leurs propres besoins et valeurs. Ils peuvent ignorer les signes d'avertissement ou justifier un comportement négatif pour maintenir l'illusion de proximité.
Avec le temps, cela peut nuire à leur estime de soi et rendre difficile la formation de relations saines avec les autres.
Une autre façon dont l'insécurité crée des cycles de dépendance est de faire trop confiance à ses partenaires pour le soutien émotionnel. Au lieu d'apprendre à gérer le stress par eux-mêmes ou de demander de l'aide à leurs amis ou à leur famille, ils se tournent vers leur partenaire pour obtenir réconfort et conseils. Cela peut créer une dynamique créative quand une personne devient dépendante de son partenaire émotionnellement et aussi sexuellement.
Les personnes qui ont subi des traumatismes, des mauvais traitements ou de la négligence peuvent être particulièrement vulnérables au développement d'attaches dangereuses. Leur expérience passée leur a appris qu'ils ne sont pas dignes d'amour et d'affection, de sorte qu'ils peuvent considérer de plus en plus de relations sous le prisme de la méfiance et de la suspicion. Ils peuvent avoir du mal à faire confiance aux autres et à essayer de laisser tomber quand tout échoue. Cela peut les empêcher d'avoir des liens romantiques complets et sains.
Une façon de se débarrasser de ces modèles est de travailler à renforcer la confiance en soi et l'estime de soi. La thérapie ou le counseling peuvent fournir des outils et des stratégies pour surmonter l'insécurité et développer un sentiment positif de soi. Il est également important de se concentrer sur le développement des loisirs et des intérêts en dehors des relations, ce qui peut nous donner plus de confiance et d'indépendance.
En conclusion, les attachements sexuels dangereux peuvent créer un cycle de dépendance lorsque nous tombons dans le piège d'une relation malsaine. En comprenant nos besoins et en travaillant à construire la confiance en soi, nous pouvons apprendre à éviter ce piège et à développer des liens romantiques plus sains et plus satisfaisants.
Comment les attaches sexuelles dangereuses créent-elles des cycles de dépendance ?
Le terme « attachement dangereux » se réfère à un modèle de comportement qui se produit lorsqu'une personne a de la difficulté à établir des relations saines avec les autres. Lorsque cela se produit, les gens peuvent développer de l'anxiété au sujet de leur capacité à former des liens intimes et à devenir dépendants des autres en raison de leur sens de leur propre signification et de leur crédibilité. Cela peut conduire à un cycle de dépendance où une personne continue de chercher une relation basée sur l'incertitude plutôt que sur un lien réel.