La dépendance est un aspect important de toute relation impliquant deux personnes qui se soucient profondément l'une de l'autre. Il s'agit d'un état de dépendance envers une autre personne pour le soutien émotionnel, la stabilité financière, la communication et/ou les besoins physiques. Quand un partenaire devient dépendant de l'autre, cela peut créer un sentiment de sécurité et de confort.
Cependant, ce même niveau de dépendance peut également conduire à la peur de la division sexuelle si l'un des partenaires se sent incapable de répondre aux besoins de l'autre sans leur aide. Ce type de peur peut causer beaucoup de stress et d'anxiété dans les relations et peut même conduire à des comportements malsains, comme la manipulation ou le contrôle. Pour éviter ces effets négatifs, les deux partenaires doivent comprendre pourquoi la dépendance augmente la peur de la division sexuelle et comment ils peuvent résoudre ce problème ensemble.
Dans certains cas, un partenaire peut devenir si émotionnellement attaché à un autre qu'il se sent incapable de fonctionner sans eux. Ils peuvent commencer à s'inquiéter de leur valeur personnelle et sentir qu'ils n'ont rien d'autre que cette relation. Cela crée un environnement où l'autre partenaire est placé sur le piédestal et s'attend à ce qu'il satisfasse tous ses besoins, ce qui les met sous pression pour qu'ils gardent toujours la perfection. Si ce comportement dure assez longtemps, cela finira par nuire aux relations, car personne ne pourra répondre à ces attentes. Plus un partenaire est incertain, moins il est susceptible de prendre des risques et d'explorer de nouvelles choses sexuellement. Cela peut accroître la peur de perdre la proximité entre les couples et aggraver encore le sentiment d'insécurité.
Une autre façon dont la dépendance peut augmenter la peur de la séparation sexuelle est quand un partenaire devient financièrement dépendant d'un autre.
Par exemple, si une personne fournit un soutien financier alors qu'une autre exerce des tâches ménagères ou de garde d'enfants, on s'attend souvent à ce que ces tâches continuent même en cas de conflit ou de désaccord. Cela rend difficile pour chaque personne d'être affirmative quant à ce qu'elle veut l'une de l'autre, car toute tentative de communication peut menacer la stabilité assurée par ce dispositif. En conséquence, les moments intimes peuvent devenir de plus en plus petits jusqu'à ce qu'il n'y ait plus de lien physique entre les partenaires du tout.
Enfin, la compassion se réfère spécifiquement au fait que deux personnes comptent trop l'une sur l'autre pour se soutenir émotionnellement plutôt que sur elles-mêmes. Dans de tels cas, les deux parties ont tendance à ressentir une grande anxiété lorsque quelque chose change dans une relation ou que des facteurs externes (comme les exigences du travail) entrent en jeu. Ils se sentent impuissants sur leur propre vie et pensent que seul leur partenaire contrôle à quel point ils sont heureux. Lorsque ces problèmes sont ignorés, ils entraînent généralement un ressentiment qui détruit encore plus la confiance et le lien entre eux.
La dépendance augmente la peur de la désunion sexuelle parce qu'elle crée un environnement où un partenaire estime qu'ils ne peuvent exister sans un autre, tout en faisant pression sur l'autre partenaire pour qu'il maintienne toujours la perfection. Plus un partenaire devient incertain en raison de son manque d'estime de soi ou de confiance en soi, moins il est probable qu'il soit prêt à prendre des risques sexuels et à explorer de nouvelles choses avec son partenaire. La compassion contribue également dans une large mesure à accroître le sentiment de vulnérabilité, car les deux parties comptent tant sur l'approbation et la confirmation l'une de l'autre, plutôt que d'explorer des frontières saines ou d'étudier des intérêts ou des passe-temps individuels en dehors de la relation.Heureusement, la résolution précoce de ces problèmes peut aider à prévenir les dommages à long terme causés par la dépendance dans les relations. Les deux partenaires doivent communiquer ouvertement sur les attentes, les besoins, les désirs, les peurs, etc., en travaillant activement au renforcement des forces individuelles en eux-mêmes, plutôt que de compter uniquement sur l'autre.
Comment la dépendance augmente-t-elle la peur de la division sexuelle ?
La perception de la peur de la division sexuelle est souvent associée à un manque d'intimité dans les relations, qui peut résulter d'un déséquilibre dans la dynamique du pouvoir entre les partenaires. La dépendance peut y contribuer en créant un sentiment de vulnérabilité et de dépendance envers un partenaire pour des besoins physiques et émotionnels. Cela peut amener les gens à s'inquiéter davantage de leur capacité à communiquer sexuellement quand ils ne sont pas en mesure de répondre eux-mêmes à ces besoins.