Étape 1: Définition de mesures de sécurité harmonisées
Les mesures de sécurité harmonisées sont des accords conclus entre partenaires pour obtenir leur consentement à toute activité et pratique sexuelle. Il peut s'agir de signaux verbaux, écrits ou non verbaux utilisés pour indiquer si une personne convient à un certain type de jeu. Il est important de discuter de ces mesures avec votre partenaire avant de s'engager dans des pratiques érotiques à haut risque ou des pratiques érotiques inconnues. Cela vous aidera à éviter les malentendus, les dommages et l'inconfort pendant ou après l'acte.
Étape 2: Établir une communication claire
Établir une communication claire entre vous et votre partenaire est crucial pour établir des mesures de sécurité cohérentes. Parlez ouvertement de ce qui vous excite et de ce qui vous fait vous sentir en sécurité. Discutez de vos limites en termes de toucher physique, de jeux de rôle ou de jouets. Écoutez les soins, les besoins et les désirs de votre partenaire. Soyez honnête et honnête quant à vos préférences, restrictions et attentes. Si l'un d'entre vous se sent mal à l'aise avec quelque chose, arrêtez immédiatement et discutez-en plus.
Étape 3: Définir les règles
Établir les règles pour chaque expérience sexuelle en fonction des niveaux de confort des deux parties. Négociez ce qui est interdit, par exemple frapper en dessous de la ceinture ou utiliser certains accessoires. Cela évitera des surprises inattendues ou nuira aux sentiments pendant l'intimité.
Par exemple, si un partenaire aime l'esclavage et que l'autre ne l'aime pas, fixez une règle selon laquelle seules certaines régions du corps peuvent être liées sans consentement préalable. Si vous êtes tous les deux dans le BDSM, négociez quelles implémentations sont acceptables et où vous pouvez les utiliser.
Étape 4: L'harmonisation des mots sécurisés
« Mot sécurisé » est un mot de code cohérent qui indique quand quelqu'un veut arrêter le jeu immédiatement. Elle ne doit jamais impliquer une menace ou être trop difficile à mémoriser. L'utilisation d'une phrase prédéfinie comme « feu rouge » peut aider à arrêter rapidement l'activité si tout devient trop intense.
Cependant, vous devez également prendre en compte les signaux non verbaux, tels que les coups de main ou l'expression faciale. Assurez-vous que tout le monde comprend ces signaux afin que personne ne soit blessé pendant le jeu intime.
Étape 5: Pratique
Le respect des mesures de sécurité convenues avant de participer à un jeu érotique garantit que tous les participants seront à l'aise avec eux. Commencez lentement et augmentez progressivement en expérimentant différentes techniques et niveaux d'intensité. Prenez le temps d'explorer les corps et les désirs de l'autre en communiquant partout. Soyez ouvert aux commentaires et prêt à ajuster vos préférences en conséquence. Rappelez-vous que le sexe est un plaisir, pas une performance.
Comment les couples établissent-ils des mesures de sécurité concertées avant de s'engager dans des pratiques érotiques à haut risque ou des pratiques érotiques inconnues ?
Les couples peuvent se livrer à des activités sexuelles sûres et agréables en discutant à l'avance de leurs limites, de leurs désirs, de leurs besoins, de leurs niveaux de confort et de tout risque physique ou psychologique potentiel d'une nouvelle expérience. Le consentement est nécessaire pour tous les actes sexuels, y compris ceux qui sont considérés comme « à haut risque ». "Les couples devraient également parler ouvertement de leur style de communication et de leur volonté de faire des compromis.