Schritt 1: Definition der vereinbarten Sicherheitsmaßnahmen
Die vereinbarten Sicherheitsmaßnahmen sind Vereinbarungen zwischen den Partnern, um sicherzustellen, dass sie jeder sexuellen Aktivität und Praxis zustimmen. Dies können verbale, schriftliche oder nonverbale Signale sein, die verwendet werden, um anzuzeigen, ob eine Person mit einer bestimmten Art von Spiel zufrieden ist. Es ist wichtig, diese Maßnahmen mit Ihrem Partner zu besprechen, bevor Sie sich mit risikoreichen erotischen Praktiken oder unbekannten erotischen Praktiken beschäftigen. Dies wird dazu beitragen, Missverständnisse, Schäden und Beschwerden während oder nach der Handlung zu vermeiden.
Schritt 2: Etablieren Sie eine klare Kommunikation
Die Etablierung einer klaren Kommunikation zwischen Ihnen und Ihrem Partner ist entscheidend für die Etablierung vereinbarter Sicherheitsmaßnahmen. Sprechen Sie offen darüber, was Sie anmacht und was Sie sicher fühlen lässt. Besprechen Sie alle Ihre Grenzen in Bezug auf körperliche Berührung, Rollenspiele oder Spielzeug. Hören Sie auf die Sorgen, Bedürfnisse und Wünsche Ihres Partners. Seien Sie ehrlich und offen über Ihre Vorlieben, Einschränkungen und Erwartungen. Wenn sich einer von Ihnen mit etwas unwohl fühlt, hören Sie sofort auf und besprechen Sie es weiter.
Schritt 3: Legen Sie die Regeln fest
Legen Sie die Regeln für jede sexuelle Erfahrung fest, basierend auf dem Komfort beider Seiten. Vereinbaren Sie, was verboten ist, wie unter der Gürtellinie zu schlagen oder bestimmte Requisiten zu verwenden. Dies verhindert unerwartete Überraschungen oder verletzt die Gefühle während der Intimität. Wenn zum Beispiel ein Partner Sklaverei genießt und der andere nicht, legen Sie die Regel fest, dass nur bestimmte Körperbereiche ohne vorherige Zustimmung verbunden werden dürfen. Wenn Sie beide bei BDSM sind, vereinbaren Sie, welche Implementierungen akzeptabel sind und wo sie verwendet werden können.
Schritt 4: Sichere Wörter aushandeln
„Sicheres Wort" ist ein konsistentes Codewort, das signalisiert, wenn jemand das Spiel sofort beenden möchte. Es sollte niemals eine Bedrohung bedeuten oder zu schwer zu merken sein. Die Verwendung einer vordefinierten Phrase wie „rotes Licht" kann helfen, die Aktivität schnell zu stoppen, wenn die Dinge zu intensiv werden.
Sie müssen jedoch auch nonverbale Signale wie Handzucken oder Gesichtsausdruck berücksichtigen. Stellen Sie sicher, dass jeder diese Signale versteht, damit niemand während des intimen Spiels verletzt wird.
Schritt 5: Üben
Die Einhaltung der vereinbarten Sicherheitsmaßnahmen vor der Teilnahme an einem erotischen Spiel stellt sicher, dass sich alle Teilnehmer bei ihnen wohlfühlen. Beginnen Sie langsam und bauen Sie allmählich auf, indem Sie mit verschiedenen Techniken und Intensitätsstufen experimentieren. Nehmen Sie sich Zeit, um die Körper und Wünsche des anderen zu erkunden, indem Sie überall kommunizieren. Seien Sie offen für Feedback und bereit, Ihre Präferenzen entsprechend anzupassen. Denken Sie daran, dass Sex ein Vergnügen ist, keine Leistung.
Wie setzen Paare vor der Ausübung risikoreicher erotischer Praktiken oder ungewohnter erotischer Praktiken aufeinander abgestimmte Sicherheitsmaßnahmen?
Paare können sichere und angenehme sexuelle Aktivitäten ausüben, indem sie ihre Grenzen, Wünsche, Bedürfnisse, Komfortniveaus und mögliche physische oder psychische Risiken einer neuen Erfahrung im Voraus besprechen. Die Zustimmung ist für alle sexuellen Handlungen erforderlich, auch für solche, die als „hochriskant“ gelten. "Paare sollten auch offen über ihren Kommunikationsstil und ihre Kompromissbereitschaft sprechen.