En période de problèmes de santé, il peut être difficile de maintenir une intimité physique et émotionnelle avec votre partenaire.
Cependant, avec une certaine créativité et un certain effort, vous pouvez préserver l'étincelle même en cas de maladie ou de traumatisme. Voici quelques façons de rester proche pendant les problèmes de santé:
1) Communication - Une communication ouverte est essentielle pour résoudre tous les problèmes, y compris les problèmes de santé. Soyez honnête dans la façon dont vous vous sentez physiquement et émotionnellement, et d'exprimer ce dont vous avez besoin de votre partenaire. Cela permet de créer un espace sûr pour que les deux partenaires s'expriment librement.
2) Proximité physique - Même si l'activité physique est limitée en raison d'une blessure ou d'une maladie, il existe encore de nombreuses façons de rester à proximité sans rapports sexuels. Vous serrer les bras, vous accrocher, vous embrasser, vous masser ou simplement vous asseoir à côté. Concentrez-vous sur la communication mentalement et émotionnellement plutôt que sexuellement.
3) Essayez de nouvelles activités - Les blessures et les maladies limitent souvent l'activité physique, mais elles n'ont pas besoin de limiter le plaisir. Trouvez de nouvelles activités que les deux partenaires pourront profiter ensemble, comme regarder des films ou jouer. Explorez différentes expériences sensuelles telles que des bougies aromatiques, des bombes de bain ou des objets sensoriels.
4) Soutenez-vous l'un l'autre - les problèmes de santé peuvent avoir un impact émotionnel et financier sur les deux partenaires. Offrez du soutien en assumant plus de tâches ménagères, en aidant le ménage ou simplement en étant disponible pour écouter. L'amour et la compréhension peuvent être importants pour préserver une relation solide.
5) Demandez de l'aide professionnelle - si vous éprouvez des difficultés à maintenir votre intimité, demandez de l'aide professionnelle à un thérapeute ou un conseiller spécialisé dans les relations et la sexualité. Ils peuvent offrir des conseils et un soutien adaptés à vos besoins spécifiques.
6) Soyez patient - la proximité prend du temps et des efforts, surtout dans les moments difficiles. Ne vous attendez pas à ce que tout devienne parfait tout de suite; Donnez de la grâce à vous-même et à votre partenaire lorsque vous travaillez ensemble sur des problèmes. Grâce à la patience, à la compassion et à une communication ouverte, l'intimité peut continuer à croître et à prospérer, même dans des circonstances difficiles.
Comment les partenaires maintiennent-ils la proximité pendant les problèmes de santé ?
Maintenir une intimité émotionnelle est essentiel pour les relations qui rencontrent des problèmes de santé physique ou mentale. Les relations intimes entre partenaires dépendent de leur capacité à communiquer ouvertement sur leurs sentiments, leurs convictions, leurs peurs et leurs espoirs, ainsi que de leur volonté de se soutenir mutuellement à travers les difficultés. Cela implique de la compassion et des encouragements moraux.