La capacité de communiquer sur les besoins érotiques est essentielle pour une relation saine et satisfaisante.
Cependant, il peut être difficile de trouver les bons mots pour décrire ses désirs, surtout si des tabous culturels existent autour des conversations sur le sexe. Pour surmonter ces obstacles, les partenaires peuvent créer un vocabulaire privé qui leur permettra de s'exprimer librement et sans crainte de condamnation. Voici quelques stratégies pour développer cette langue commune:
1. Fixer les limites et les attentes - Les partenaires doivent convenir des sujets interdits avant de discuter de leurs préférences sexuelles. Il s'agit d'établir des règles pour savoir quand et où ils parleront, combien de détails partager et quels commentaires se donner.
2. Discutez des fantasmes et des désirs - Les couples doivent partager leurs désirs les plus profonds, même ceux qui peuvent sembler étranges ou embarrassants. Ils créent ainsi un climat d'honnêteté et de confiance. Ils peuvent également en apprendre davantage sur la sympathie et l'antipathie des uns et des autres.
3. Expérimentez de nouveaux mots - essayez d'utiliser différents termes pour les parties du corps, les actions et les positions.
Par exemple, au lieu de dire « seins », dites « seins ». Au lieu de « rapports sexuels », essayez de « faire l'amour » ou de « t'amuser ». Cela aide les couples à explorer de nouvelles façons de se connecter physiquement tout en restant dans leurs zones de confort.
4. Partagez une histoire sexuelle - les partenaires doivent raconter des expériences passées, tant positives que négatives. Ils peuvent utiliser ces informations pour comprendre pourquoi certaines choses les activent ou les désactivent. L'échange d'histoires d'amants précédents peut ajouter de l'acuité à une relation en présentant de nouvelles idées.
5. Utilisez des signaux non verbaux - Le toucher, le contact visuel et d'autres signaux non verbaux peuvent transmettre des intentions érotiques sans utiliser de mots. Ces signes aident les partenaires à savoir quand il est temps d'avancer ou de ralentir. Ils peuvent être particulièrement utiles dans les situations où la communication verbale est perturbée par l'intensité émotionnelle ou la distance physique.
6. Consentez aux recommandations linguistiques - Les couples doivent s'entendre sur les mots acceptables et les mots non acceptables. Cela évite les malentendus et fait mal aux sentiments. Cela permet également d'élargir le vocabulaire qui inclut les préférences de chacun.
7. Faites preuve de patience et de compréhension - la création d'une langue commune nécessite du temps et de la pratique. Cela exige une vulnérabilité et une volonté d'écouter sans jugement. Les deux partenaires doivent être ouverts à apprendre des mots et des significations différents jusqu'à ce qu'ils trouvent ce qui leur convient le mieux.
Comment les partenaires créent-ils un langage commun pour discuter des besoins érotiques ?
Pour les partenaires, il est important d'établir une confiance mutuelle afin de créer un espace sûr pour communiquer ouvertement sur leurs désirs sexuels. Les partenaires doivent s'efforcer d'écouter attentivement et de partager leurs besoins avec honnêteté et respect. Ils peuvent également lire des livres, regarder des vidéos d'apprentissage et poser des questions pour acquérir des connaissances sur la façon de communiquer efficacement. Le partage des fantasmes, des préférences et des frontières est un pas décisif vers la création d'un langage commun qui leur permette d'explorer en toute sécurité leur érotisme individuel et collectif.