Dans toute relation romantique, il y aura certainement un désaccord sur ce que chaque partenaire veut de sa vie sexuelle. Certaines personnes s'amusent à avoir des rapports sexuels fréquents et d'autres le préfèrent moins souvent. Mais comment les couples peuvent-ils trouver un environnement heureux entre ces différents désirs sans provoquer de tension dans leur relation? Voici quatre stratégies pour gérer les appétits sexuels divergents qui maintiendront la satisfaction des deux parties.
Premièrement, la communication est essentielle. Discutez ouvertement et honnêtement de vos besoins et de vos désirs avec votre partenaire. Soyez immédiats, mais respectueux lorsque vous discutez de sujets tels que la fréquence, les postes et les fantasmes. Si vous voulez plus ou moins de sexe qu'eux, expliquez pourquoi.
Par exemple, si vous pensez que vous avez trop fait l'amour ces derniers temps et que vous avez besoin d'une pause, dites-le directement. Ne faites pas allusion à cela et ne pensez pas qu'ils doivent savoir ce que vous voulez dire. Communiquer signifie aussi écouter activement. Lorsque votre partenaire exprime ses sentiments, ne les interrompez pas ou ne vous en écartez pas. Essayez de comprendre d'où ils viennent et d'avoir de l'empathie pour leur point de vue.
Deuxièmement, le compromis est crucial. Si aucune personne n'obtient tout le temps exactement ce qu'elle veut, travaillez ensemble pour trouver un juste milieu. Cela peut inclure l'ajustement de la fréquence des rapports sexuels, l'ajout de nouvelles activités au mélange ou même des pauses. Il n'est peut-être pas toujours facile de trouver des solutions qui plairont à tout le monde, mais il est important de continuer à essayer jusqu'à ce que quelque chose fonctionne. Rappelez-vous que le compromis ne signifie pas nécessairement sacrifier vos propres besoins; cela signifie trouver des moyens de répondre aux besoins des deux partenaires.
Troisièmement, fixez les limites. Même si vous vous aimez profondément, vous pouvez encore avoir des limites autour du sexe. Discutez avec quels comportements et actions vous êtes à l'aise et avec lesquels vous n'êtes pas à l'aise.
Par exemple, certains couples ne peuvent profiter que de certains types de prélude avant un rapport sexuel. D'autres peuvent préférer une position à une autre. En fixant ces limites à un stade précoce, vous pourrez éviter des situations embarrassantes à l'avenir. Assurez-vous que les deux partenaires sont d'accord sur ce qui est interdit avant d'avoir des activités sexuelles.
Enfin, pratiquez les soins à l'extérieur de la chambre. Une vie sexuelle à part entière n'est qu'une partie d'une relation saine. Consacrez du temps aux activités non sexuelles, comme sortir ensemble, préparer un dîner, lire des livres ou être passionné par un passe-temps. Ces actions peuvent vous aider à vous charger d'énergie et à rester proche sans exercer de pression sur votre communication physique.
En outre, essayez de rester physiquement actif et de bien manger, car ces habitudes peuvent améliorer votre humeur et votre niveau d'énergie.
En suivant ces stratégies, les couples peuvent gérer des appétits sexuels divergents tout en préservant la qualité des relations. Avec une communication ouverte, un compromis créatif, des frontières claires et des soins réguliers, il n'y a aucune raison que les différents désirs ne coexistent pas pacifiquement.
Comment les partenaires gèrent-ils différents appétits sexuels sans compromettre la qualité des relations ?
Les partenaires peuvent éprouver différents niveaux de désir sexuel, ce qui peut conduire à des conflits dans une relation si vous ne gérez pas efficacement. Il est important pour les couples de communiquer ouvertement sur leurs besoins et leurs désirs et de trouver des moyens de répondre aux besoins des uns et des autres tout en respectant leurs préférences individuelles. Les couples devraient également explorer d'autres activités qui peuvent satisfaire les deux partenaires à l'extérieur de la chambre, comme des câlins, des conversations intimes ou des rendez-vous.