Les fantasmes érotiques peuvent-ils améliorer la proximité en thérapie?
Les thérapeutes encouragent souvent leurs patients à s'adonner à des fantasmes érotiques pendant les séances de thérapie pour augmenter leur confiance et se sentir plus à l'aise dans leur sexualité. Ces fantasmes peuvent être utilisés pour exprimer des désirs cachés que les gens ont pu avoir pendant des années, mais n'ont jamais pu partager à cause de la pression sociale. Les couples qui vont essayer cette méthode disent qu'ils se sentent plus confiants en eux-mêmes et en leurs partenaires. C'est aussi une excellente façon pour eux d'explorer de nouvelles possibilités dans leur relation.
Les exercices de fantasy érotique en thérapie comprennent l'enregistrement de vos désirs intimes et la discussion avec votre partenaire ou thérapeute. Le processus vous aide à comprendre ce que vous voulez d'une relation et comment en informer efficacement votre partenaire. Vous apprendrez également à apprécier la sympathie et l'antipathie de l'autre, ce qui renforce votre lien et améliore la proximité entre les deux parties.
Une étude a montré que les couples participant à ces exercices déclarent un niveau de satisfaction plus élevé que ceux qui n'ont pas participé à l'exercice. Ils jouissaient d'une plus grande intimité émotionnelle et d'une plus grande intimité lorsqu'ils en apprenaient davantage sur les besoins et les préférences des uns et des autres. Une autre étude a montré que les couples participant à des cours de fantasy érotique étaient moins susceptibles d'éprouver des problèmes sexuels, comme une faible libido ou un manque d'excitation.
Il existe différents types d'exercices de fantasy érotique que vous pouvez faire. Certains d'entre eux incluent des jeux de rôle où les partenaires assument différents rôles, imaginant des scénarios où ils font ensemble des choses qu'ils n'auraient jamais faites autrement. Cet exercice est idéal pour les couples qui veulent expérimenter sans crainte d'être condamnés ou rejetés. D'autres incluent la masturbation tout en parlant de ce qui vous excite et pourquoi. Ces actions vous aident à vous exprimer librement sans vous soucier de blesser les sentiments de votre partenaire.
Pour obtenir les meilleurs résultats, commencez par des fantasmes simples, tels que la séparation des positions sexuelles préférées ou des tenues sexuelles que vous voulez porter. Passez progressivement à plus franc, comme la troïka ou la cabale. N'oubliez pas de fixer des limites avant de commencer tout exercice afin qu'aucune des parties ne se sente mal à l'aise pendant la séance.
En conclusion, les thérapeutes utilisent les fantasmes érotiques comme outil pour aider leurs patients à explorer en toute sécurité les désirs cachés et à explorer de nouvelles possibilités dans leurs relations. Les couples qui essaient cette méthode déclarent se sentir plus proches et plus satisfaits dans leur relation éprouvent moins de problèmes liés au sexe et à l'intimité.
Cependant, il est important de se rappeler que ces actions ne doivent être exécutées que sous la direction professionnelle et avec une communication appropriée entre partenaires.
Les exercices d'imagination érotique en thérapie peuvent-ils aider les couples à explorer en toute sécurité les désirs non réalisés et à améliorer l'intimité sexuelle ?
Oui, les fantasmes érotiques peuvent être un excellent moyen pour les couples d'explorer leurs désirs non réalisés et d'améliorer leur intimité sexuelle pendant la thérapie. Cela leur permet de s'exprimer librement et de partager ce qu'ils veulent avec leur partenaire sans jugement. Cela aide à créer un espace sûr où les deux partenaires peuvent communiquer ouvertement sur leurs besoins et leurs désirs.