La nouveauté sexuelle est un élément important d'une relation saine, en particulier pour les couples qui sont ensemble depuis longtemps. Quand les gens sont mariés pendant de nombreuses années, ils peuvent entrer dans une routine où leurs contacts sexuels deviennent prévisibles et ennuyeux. Cela peut entraîner une baisse de satisfaction et même un désintérêt pour le sexe.
Cependant, l'introduction de nouvelles activités ou de nouveaux comportements que les deux partenaires aiment peut aider à relancer l'étincelle et les rendre plus connectés les uns aux autres. Les fantasmes sont importants parce qu'ils permettent aux partenaires d'explorer différents désirs et intérêts sans les influencer. En partageant des fantasmes, les partenaires peuvent créer de l'intimité émotionnelle et de la confiance, tout en créant un espace sûr pour les expériences.
L'un des moyens de maintenir le désir sexuel est de créer une anticipation pour les expériences sexuelles futures.
Par exemple, un couple peut programmer une nuit spéciale de rendez-vous ou de vacances où il passera du temps de qualité ensemble en dehors de son horaire habituel. Ils peuvent s'habiller et jouer un scénario de rôle. Une autre stratégie est de surprendre votre partenaire avec un cadeau qui encourage l'intimité ou le prélude. Certaines idées incluent des sous-vêtements, de l'huile de massage ou un parfum sensuel. L'échange préalable de ces cadeaux ou préparations peut accroître l'excitation et l'anxiété.
La deuxième approche pour maintenir l'excitation et la proximité consiste en une étude conjointe de la fantaisie. Cela signifie discuter de ce que vous aimeriez essayer avec votre partenaire, puis travailler ensemble pour donner vie à ces fantasmes. Il est important d'être ouvert et honnête sur ses désirs et ses limites, afin que les deux partenaires se sentent à l'aise et satisfaits. Des technologies tierces ou de réalité virtuelle peuvent également améliorer les sensations en apportant de nouveaux éléments au mélange.
En conclusion, les couples qui veulent garder leur relation saine et excitante doivent donner la priorité à la nouveauté et à l'aventure. L'introduction de nouvelles activités et le partage de fantasmes peuvent aider à préserver le désir, l'excitation et l'intimité émotionnelle. En planifiant à l'avance et en étant ouverts les uns aux autres, les partenaires peuvent profiter d'une vie sexuelle à part entière qui dure longtemps dans leur mariage.
Comment l'anticipation de la nouveauté sexuelle combinée à une recherche conjointe sur l'imagination contribue-t-elle à maintenir le désir sexuel, l'excitation et la proximité émotionnelle dans les partenariats à long terme ?
Les chercheurs ont découvert que l'attente de nouveauté et l'étude des fantasmes communs peuvent jouer un rôle important dans le maintien du désir sexuel, de l'excitation et de l'intimité émotionnelle dans les relations à long terme. Anticiper la nouveauté sexuelle peut apporter de l'excitation et de la motivation pour partager des activités nouvelles et excitantes, ce qui peut aider à garder une relation fraîche et excitante (Sexual Fantasy, 2019).