La novedad sexual es un componente importante de las relaciones saludables, especialmente para las parejas que llevan mucho tiempo juntas. Cuando las personas están casadas desde hace muchos años, pueden caer en una rutina donde sus contactos sexuales se vuelven predecibles y aburridos. Esto puede llevar a una menor satisfacción e incluso desinterés por el sexo.
Sin embargo, la introducción de nuevas actividades o comportamientos que gusten a ambas parejas puede ayudar a revivir la chispa y hacer que se sientan más conectadas entre sí. Las fantasías también son importantes porque permiten a los socios explorar diferentes deseos e intereses sin afectarlos realmente. Al compartir fantasías, los socios pueden crear intimidad emocional y confianza, al tiempo que crean un espacio seguro para la experimentación.
Una forma de mantener el deseo sexual es crear anticipación para futuras experiencias sexuales.
Por ejemplo, una pareja puede programar una noche especial de citas o vacaciones, donde pasarán tiempo de calidad juntos fuera de su horario habitual. Pueden vestirse y jugar un guión de rol. Otra estrategia es sorprender a la pareja con un regalo que fomente la intimidad o el preludio. Algunas ideas incluyen ropa interior, aceite de masaje o aroma sensual. El intercambio previo de estos regalos o preparativos puede aumentar la emoción y la ansiedad.
El segundo enfoque para mantener la excitación y la intimidad es explorar juntos la fantasía. Esto significa discutir lo que le gustaría probar con su pareja y luego trabajar juntos para hacer realidad esas fantasías. Es importante ser abierto y honesto con respecto a sus deseos y límites para que ambas parejas se sientan cómodas y satisfechas. Las tecnologías de terceros o de realidad virtual también pueden mejorar las sensaciones aportando nuevos elementos a la mezcla.
En conclusión, las parejas que desean mantener su relación sana y emocionante deben priorizar la novedad y la aventura. La introducción de nuevas actividades y el intercambio de fantasías pueden ayudar a mantener el deseo, la excitación y la intimidad emocional. Al planificar de antemano y estar abiertos el uno al otro, las parejas pueden disfrutar de una vida sexual plena que dura mucho tiempo en su matrimonio.
¿Cómo contribuye a mantener el deseo sexual, la excitación y la intimidad emocional en las relaciones de pareja a largo plazo la expectativa de novedad sexual combinada con la exploración conjunta de la fantasía?
Los investigadores han descubierto que la expectativa de novedad y el estudio de fantasías compartidas pueden jugar un papel importante en el mantenimiento del deseo sexual, la excitación y la intimidad emocional en una relación a largo plazo. Anticipar la novedad sexual puede proporcionar emoción y motivación para participar juntos en eventos nuevos y emocionantes, lo que puede ayudar a mantener la relación fresca y emocionante (Sexual Fantasy, 2019).