Trauma es un término utilizado para describir una respuesta psicológica a un evento perturbador que puede causar reacciones emocionales, físicas o sociales intensas. Esto puede ocurrir después de una experiencia o experiencia potencialmente mortal que incluye violencia, abuso, descuido o estrés severo. Las experiencias traumáticas pueden tener consecuencias duraderas para la salud mental de una persona, lo que conduce al desarrollo de trastorno de estrés postraumático (TEPT), ansiedad, depresión, problemas de abuso de sustancias o problemas de intimidad e intimidad en sus relaciones personales.
En cuanto a las asociaciones románticas, el trauma a menudo obliga a las personas a luchar contra la formación de conexiones significativas debido a problemas de confianza y afecto. Les puede resultar difícil abandonar el control, ser vulnerables y experimentar intimidad emocional porque temen volver a lesionarse. Esto lleva a que muchas personas que sobreviven al trauma se involucren en modelos compulsivos de intimidad - buscando relaciones de verificación y apoyo sin establecer una verdadera intimidad o compromiso.
La intimidad compulsiva se refiere a un tipo de relación en la que una persona se vuelve dependiente de los sentimientos de amor, excitación y conexión que surgen de una nueva relación. La intensidad de estas primeras etapas crea una alta que finalmente desciende, provocando una sensación de vacío y soledad. Las personas con esta enfermedad buscan una nueva relación para sentirse vivas de nuevo, pero al final les deja desilusionados y agotados, perpetuando un ciclo de coerción.
La relación entre trauma y ciclos de intimidad compulsiva es compleja, ya que tanto las víctimas de trauma como quienes participan en modelos compulsivos de intimidad tienden a evitar las conexiones emocionales profundas. Pueden ser atraídos por una marea de sentimientos fuertes relacionados con las nuevas novelas, pero les cuesta mantener una relación a largo plazo. Los sobrevivientes de traumas también pueden utilizar sus experiencias pasadas como excusa para tomar malas decisiones, incluso para entablar relaciones poco saludables que refuercen las creencias negativas sobre sí mismos.
Para romper este ciclo, la terapia puede ayudar a las personas a desarrollar mecanismos más saludables para superar las dificultades, resolver problemas subyacentes relacionados con la confianza y la intimidad y desarrollar habilidades de comunicación más fuertes en las relaciones existentes.
Sin embargo, el tratamiento debe comenzar reconociendo los efectos de la lesión en la vida de la persona antes de que se pueda avanzar hacia la curación y el cambio.
¿Cómo afecta la lesión a los ciclos de intimidad compulsiva?
Las personas que han experimentado eventos traumáticos pueden ser más propensas a participar en ciclos de intimidad compulsiva debido a su necesidad de afecto y cercanía con los demás. Esto puede ser el resultado de sentimientos de abandono o rechazo que surgen del trauma, lo que los lleva a buscar relaciones que brinden seguridad y estabilidad.