El miedo al juicio social es una de las principales razones por las que las personas no se atreven a investigar su sexualidad y expresarse sexualmente. Esto puede impedirles probar cosas nuevas y experimentar el placer de una manera segura y satisfactoria. Pueden temer que otros los juzguen por ser demasiado experimentales, promiscuos, pervertidos o desviados. Este miedo puede conducir a ansiedad, depresión e incluso TEPT. En este artículo explicaré qué factores contribuyen a este miedo y cómo afecta a la expresión sexual.
El primer factor es la crianza. Los niños que crecen en familias conservadoras donde el sexo es tabú pueden sentir vergüenza por su cuerpo, deseos y fantasías. Quizás se les enseñó que el sexo es sucio, inmoral, incorrecto o dañino. Al convertirse en adultos, todavía pueden creer estos mensajes y evitar la actividad sexual en general, limitando su investigación y expresión. Otros factores son la presión de los compañeros, la influencia de los medios de comunicación y las normas públicas.
La presión de los compañeros puede provenir de amigos, familiares, socios o de la sociedad en general. La gente puede estar avergonzada o avergonzada si hacen algo mal como todos los demás. Pueden preocuparse de que otros no los acepten o no los consideren extraños, extraños o poco atractivos. La influencia mediática incluye películas, series, revistas, libros y otras fuentes que retratan ciertos comportamientos sexuales como normales o ideales. La sociedad establece estándares para lo aceptable y lo esperado, como la monogamia, el matrimonio y la heterosexualidad.
Los juicios sociales también se basan en estereotipos y prejuicios contra grupos marginales.
Las personas de color, las personas LGBTQ + y las personas con discapacidad son a menudo vistas como más propensas a excesos y fetiches. Pueden enfrentarse a la discriminación, el acoso y la violencia debido a su identidad, lo que puede llevar a un aumento de la ansiedad en torno al sexo. Incluso dentro de las comunidades existen jerarquías y juicios sociales basados en la raza, la clase, la religión, la edad y otros factores.
El miedo al rechazo y la humillación puede impedir que las personas prueben cosas nuevas en la cama. Pueden temer que su pareja se ría de ellos, los rechace o los llame con nombres. Este miedo puede generar ansiedad por el rendimiento, baja libido y problemas en las relaciones. Algunas personas incluso pueden sentirse traumatizadas por experiencias pasadas cuando han sido ofendidas o avergonzadas por alguien cercano a ellos.
El miedo al juicio social afecta la forma en que exploramos nuestro cuerpo y nos expresamos sexualmente. Esto limita nuestras capacidades, nos impide ser honestos sobre quiénes somos y qué queremos, y puede conducir a problemas de salud física y mental. Tenemos que trabajar para derribar estas barreras y crear un espacio más seguro para que todos puedan disfrutarse sin vergüenza ni miedo.
¿De qué manera el miedo al juicio social impide la investigación y la expresión sexual?
El miedo al juicio social es una experiencia común que puede impedir que muchas personas participen en actos sexuales y exploren su sexualidad. Este miedo puede derivar de actitudes de la sociedad hacia el sexo y la sexualidad, que a menudo enfatizan el cumplimiento de las normas y evitan el estigma. El miedo a ser condenado por otros por su comportamiento sexual puede llevar a sentimientos de vergüenza y vergüenza, lo que dificulta la comunicación abierta con las parejas sobre los deseos y las fronteras.