La paura del giudizio sociale è uno dei motivi principali per cui le persone non sono disposte a esplorare la loro sessualità e esprimersi sessualmente. Questo può impedire loro di provare qualcosa di nuovo e provare il piacere in modo sicuro e sazioso. Possono temere che altri li giudichino perché troppo sperimentali, disordinati, pervertiti o deviati. Questa paura può causare ansia, depressione e persino PTSD. In questo articolo spiegherò quali fattori contribuiscono a questa paura e come influisce sull'espressione sessuale.
Il primo fattore è l'educazione. I bambini che crescono in famiglie conservatrici, dove il sesso è tabù, possono provare vergogna per il loro corpo, desideri e fantasie. Forse hanno imparato che il sesso è sporco, immorale, sbagliato o dannoso. Diventando adulti, possono ancora credere in questi messaggi ed evitare l'attività sessuale, limitando la loro ricerca e espressione. Altri fattori sono la pressione dei coetanei, l'influenza dei media e le norme comunitarie.
La pressione dei coetanei può provenire da amici, familiari, partner o società in generale. La gente può essere imbarazzata o imbarazzata se fa qualcosa di diverso da tutti gli altri. Possono preoccuparsi che gli altri non li accettino o li considerino strani, strani o poco attraenti. L'influenza dei media include film, serie TV, riviste, libri e altre fonti che rappresentano un certo comportamento sessuale come normale o perfetto. La società stabilisce standard per l'accettabile e atteso, come la monogamia, il matrimonio e l'eterosessualità.
Il giudizio sociale si basa anche su stereotipi e pregiudizi nei confronti di gruppi marginali.
Le persone di colore, le persone LGBT + e le persone con disabilità sono spesso considerate più inclini a sovraccarichi e feticismo. Possono affrontare discriminazioni, molestie e violenza a causa della loro identità, che può portare ad una maggiore preoccupazione intorno al sesso. Anche all'interno delle comunità esistono gerarchie sociali e giudizi basati su razza, classe, religione, età e altri fattori.
La paura di essere rifiutati e umiliati può impedire alle persone di provare nuove cose a letto. Possono temere che il loro partner ridere di loro, respingerli o chiamarli nome. Questa paura può causare ansia per le prestazioni, bassa libido e problemi di relazione. Alcune persone possono anche essere feriti da esperienze passate quando sono stati offesi o vergognati da qualcuno a loro vicino.
La paura del giudizio sociale influisce sul modo in cui esploriamo il nostro corpo e ci esprimiamo sessualmente. Questo limita le nostre capacità, ci impedisce di essere onesti su chi siamo e cosa vogliamo, e può portare a problemi di salute fisica e mentale. Dobbiamo lavorare per abbattere queste barriere e creare uno spazio più sicuro in modo che tutti possano godere di se stessi senza vergogna e senza paura.
In che modo la paura del giudizio sociale ostacola la ricerca sessuale e l'espressione?
La paura del giudizio sociale è un'esperienza comune che può impedire a molte persone di partecipare alle azioni sessuali e esplorare la loro sessualità. Questa paura può derivare dal rapporto della società con il sesso e la sessualità, che spesso evidenzia la conformità e evitare lo stigma. La paura di essere giudicati dagli altri per il loro comportamento sessuale può portare a un senso di vergogna e imbarazzo, che rende difficile comunicare apertamente con i partner su desideri e confini.