Страх социального суждения является одной из главных причин, почему люди не решаются исследовать свою сексуальность и выражать себя сексуально. Это может помешать им пробовать новое и испытывать удовольствие безопасным и сытным способом. Они могут бояться, что другие будут судить их за то, что они слишком экспериментальны, беспорядочны, извращены или отклоняются. Этот страх может привести к тревоге, депрессии и даже ПТСР. В этой статье я объясню, какие факторы способствуют этому страху и как он влияет на сексуальное выражение.
Первый фактор - воспитание. Дети, которые растут в консервативных семьях, где секс табу, могут испытывать стыд за свое тело, желания и фантазии. Возможно, их учили, что секс грязный, безнравственный, неправильный или вредный. Став взрослыми, они все еще могут верить этим сообщениям и вообще избегать сексуальной активности, ограничивая свое исследование и самовыражение. Другие факторы включают давление со стороны сверстников, влияние средств массовой информации и общественные нормы.
Давление со стороны сверстников может исходить от друзей, членов семьи, партнеров или общества в целом. Людям может быть неловко или стыдно, если они делают что-то не так, как все остальные. Они могут беспокоиться, что другие не примут их или не сочтут их странными, странными или непривлекательными. Влияние средств массовой информации включает в себя фильмы, сериалы, журналы, книги и другие источники, которые изображают определенное сексуальное поведение как нормальное или идеальное. Общество устанавливает стандарты для приемлемого и ожидаемого, такого как моногамия, брак и гетеросексуальность.
Социальные суждения также основаны на стереотипах и предрассудках в отношении маргинальных групп.
Цветные люди, ЛГБТК + лица и люди с ограниченными возможностями часто рассматриваются как более склонные к перегибам и фетишам. Они могут столкнуться с дискриминацией, домогательствами и насилием из-за своей идентичности, что может привести к усилению беспокойства вокруг секса. Даже внутри сообществ существуют социальные иерархии и суждения, основанные на расе, классе, религии, возрасте и других факторах.
Страх отвержения и унижения может помешать людям пробовать новые вещи в постели. Они могут бояться, что их партнер будет смеяться над ними, отвергать их или называть их именами. Этот страх может вызвать беспокойство по поводу производительности, низкое либидо и проблемы в отношениях. Некоторые люди могут даже испытывать травму от прошлых переживаний, когда их обижал или стыдил кто-то из близких им людей.
Страх перед социальным суждением влияет на то, как мы исследуем свое тело и выражаем себя сексуально. Это ограничивает наши возможности, мешает нам быть честными в отношении того, кто мы и чего мы хотим, и может привести к проблемам физического и психического здоровья. Мы должны работать над тем, чтобы разрушить эти барьеры и создать более безопасное пространство, чтобы каждый мог наслаждаться собой без стыда и страха.
Каким образом страх перед социальным суждением препятствует сексуальному исследованию и самовыражению?
Страх социального суждения является распространенным опытом, который может помешать многим людям участвовать в сексуальных действиях и исследовать свою сексуальность. Этот страх может проистекать из отношения общества к сексу и сексуальности, которые часто подчеркивают соответствие нормам и избегание стигмы. Страх быть осужденным другими за свое сексуальное поведение может привести к чувству стыда и смущения, что затрудняет открытое общение с партнерами о желаниях и границах.