Las personas bisexuales se enfrentan a retos únicos a la hora de conciliar su orientación sexual con las expectativas de la sociedad. Mientras que la sociedad a menudo los obliga a adherirse a estrictos roles de género heteronormativos, las personalidades bisexuales pueden sentir una brecha entre sus verdaderos deseos y lo que se espera de ellos. Para orientarse en esta tensión, pueden utilizar diferentes estrategias psicológicas que les permitan mantener su verdadera identidad, mientras siguen siendo conformistas en público.
Una de estas estrategias es la separación. Los bisexuales pueden dividir su vida social y romántica en esferas separadas, manteniendo su atracción sexual hacia hombres y mujeres en secreto de amigos y familiares que los juzgarían si supieran la verdad. Esto puede ayudarles a evitar reacciones negativas y mantener relaciones con personas que de otra manera las rechazarían.
También puede llevar a una sensación de aislamiento y secreto, ya que deben ocultar sus partes a los más cercanos.
Otra estrategia es la divulgación selectiva. Algunos bisexuales prefieren compartir su bisexualidad solo con ciertos confidentes o en ciertas situaciones en las que se sienten seguros haciéndolo. Pueden revelar su bisexualidad a amigos cercanos, pero no a colegas o conocidos, por ejemplo. Esto les permite controlar quién sabe de su sexualidad, sin tener que vivir una doble vida.
Puede ser difícil encontrar oportunidades de salida adecuadas y requiere una cuidadosa consideración de a quién decirle y cuándo.
Aceptarse a sí mismo es otra estrategia importante. Los bisexuales pueden trabajar para aceptar y adoptar su propia identidad, incluso ante el estigma social y la incomprensión. Esto incluye reconocer sus propias experiencias y reafirmar sus sentimientos, lo que puede ayudarlos a sentirse cómodos y confiados en su propia piel. También puede incluir la búsqueda de grupos de apoyo o comunidades de otras personas bisexuales que entiendan y confirmen su experiencia.
Algunos bisexuales pueden participar en el engaño presentándose como heterosexuales u homosexuales dependiendo de la situación.
Una mujer bisexual puede salir exclusivamente con hombres en el trabajo o entre miembros de la familia, persiguiendo relaciones con mujeres fuera de estas condiciones. Aunque puede proporcionar un sentido de seguridad y protección, también puede crear confusión y deshonestidad que pueden dañar las relaciones personales.
Conciliar el cumplimiento público con la credibilidad privada es un proceso complejo y sutil que requiere introspección, autorreflexión y audacia. Utilizando estrategias psicológicas como la compartimentación, la divulgación selectiva, la aceptación de uno mismo y el engaño, los bisexuales pueden navegar las expectativas de la sociedad manteniéndose fieles a sí mismos.
¿Qué estrategias psicológicas utilizan las personas bisexuales para conciliar la conformidad pública con la autenticidad privada?
Para afrontar este reto de compatibilizar la conformidad pública con la autenticidad privada, las personas bisexuales pueden utilizar diferentes estrategias psicológicas que les permitan navegar por los problemas a los que se enfrentan, ya que buscan vivir de manera veraz, así como cumplir con las normas sociales. Algunas de estas estrategias incluyen la compartimentación, la auto-aceptación y la auto-representación.