双性恋者在将性取向与社会的期望相协调时面临独特的挑战。尽管社会经常迫使他们坚持严格的异性规范性别角色，但双性恋者可能会感到自己的真实欲望与期望之间的差距。为了适应这种压力，他们可以使用各种心理策略来保持真实身份，同时在公共场合保持顺从。其中一种策略是分离。双性恋者可以将他们的社交和浪漫生活分为不同的领域，同时将对男人和女人的性吸引力保密给朋友和家人，如果他们知道真相，他们会判断他们。这可以帮助他们避免负面反应，并与否则会拒绝他们的人保持关系。
这也可能导致一种孤立和保密的感觉，因为他们必须向最亲人隐瞒自己的部分。
其他策略-选择性披露。一些双性恋者选择只与某些知己分享双性恋，或者在某些情况下他们感到安全。例如，他们可以向亲密的朋友透露双性恋，但不向同事或熟人透露双性恋。这使他们能够控制谁知道自己的性行为，而不必过双重生活。
可能很难找到合适的退出机会，需要仔细考虑告诉谁以及何时。接受自己是另一个重要的策略。即使面对社会耻辱和误解，双性恋者也可以努力接受和接受自己的身份。这包括承认自己的经历并确认自己的感受，这可以帮助他们对自己的皮肤感到舒适和自信。这也可能包括寻找支持团体或了解和确认其经历的其他双性恋者的社区。某些双性恋者可能通过根据情况将自己视为异性恋或同性恋来参与欺骗。双性恋妇女可以在工作场所或家庭成员中与男子见面，在这些条件之外寻求与妇女的关系。虽然这可以提供一种安全感，但也可能造成可能损害个人关系的溷乱和不诚实。将公共合规性与私人可靠性相匹配是一个复杂而微妙的过程，需要内省、自我反思和勇气。双性恋者通过使用分区，选择性披露，接受自己和欺骗等心理策略，可以通过忠于自己的方式驾驭社会的期望。
双性恋者使用哪些心理策略来协调公共合规性与私人真实性？
为了解决将公共合规性与私人真实性相协调的问题，双性恋者可以使用各种心理策略来解决他们在寻求真实生活以及遵守社会规范时面临的问题。其中一些策略包括分区，自我接受和自我介绍。