El estigma se define como una actitud social negativa hacia las personas que se cree que tienen comportamientos, creencias o características desviadas. Puede ser internalizado o exteriorizado, lo que significa que puede provenir de su propia percepción o de otras. El estigma puede afectar a las personas de diversas maneras, incluyendo su capacidad para buscar ayuda en temas de salud mental como depresión, ansiedad, trastorno bipolar y trastorno por estrés postraumático. En este artículo veremos cómo el estigma afecta el comportamiento al buscar ayuda en casos de disfunción.
Cuando una persona tiene dificultades para resolver tareas cotidianas o gestionar emociones, puede avergonzarse y aislarse. Pueden tener miedo de ser juzgados o etiquetados como «locos» si buscan ayuda profesional. Este miedo a la estigmatización puede hacer que eviten buscar ayuda, incluso cuando más lo necesitan.
Por ejemplo, una persona con depresión puede resistirse a recurrir a la terapia porque teme que sus amigos y familiares los denuncien por tener «problemas mentales». De la misma manera, alguien que lucha contra el abuso de sustancias puede dudar en comenzar el tratamiento por temor a que otros los etiqueten como adictos.
Otro factor que contribuye al estigma es la actitud de la sociedad hacia la enfermedad mental. La sociedad suele ver los problemas de salud mental como algo vergonzoso o bochornoso que obliga a la gente a ocultar su lucha. Estas normas refuerzan los estereotipos que retratan a las personas con enfermedades mentales como débiles, inestables o peligrosas. En consecuencia, muchas personas no se sienten cómodas hablando abiertamente de sus síntomas o buscando apoyo profesional.
Además, las personas que experimentan disfunción pueden sufrir discriminación por su identidad u origen. Las personas que pertenecen a grupos marginados pueden tener menos acceso a servicios adecuados debido a barreras sistémicas, lo que aumenta la probabilidad de que experimenten una percepción negativa de sí mismas. El estigma también puede impedirles acceder a recursos destinados a grupos específicos de la población, como las minorías raciales o étnicas.
Las consecuencias del estigma tienen consecuencias de largo alcance, que afectan no sólo al individuo, sino a la sociedad en su conjunto. Cuando las personas no reciben una atención adecuada, pueden luchar para satisfacer sus necesidades básicas o mantener relaciones, lo que conduce a la exclusión social y a una mayor vulnerabilidad. Las Comunidades están perdiendo miembros valiosos que podrían contribuir positivamente si se les diera esa oportunidad.
Además, las actitudes estigmatizantes hacia las enfermedades mentales perpetúan creencias inexactas e incitan prejuicios contra las personas con estas condiciones.
Para resolver este problema, debemos trabajar para crear un entorno en el que se normalice la solicitud de ayuda y sin estigma. Esto requiere un cambio de actitud cultural hacia la salud mental y promover la comprensión de su importancia. Debemos desafiar las percepciones erróneas y promover una comunicación abierta sobre la salud mental. Al hacerlo, podemos crear una sociedad en la que todos se sientan capaces de buscar ayuda cuando sea necesario, sin temor a ser condenados o discriminados.
¿Cómo influye el estigma en pedir ayuda en casos de disfunción?
La estigmatización puede tener un impacto significativo en la percepción que las personas tienen de sus problemas de salud mental y en la forma en que buscan ayuda. Cuando las personas experimentan prejuicios y discriminación relacionados con la enfermedad mental, puede ser más difícil para ellos reconocer que necesitan apoyo y orientación de otros. Esto puede llevar a sentimientos de vergüenza, vergüenza y aislamiento, lo que reduce la probabilidad de que busquen ayuda cuando más lo necesitan.