El trauma es un estado psicológico que puede describirse como una respuesta emocional a un evento muy estresante que amenaza el bienestar físico y mental de una persona. Las experiencias traumáticas a menudo incluyen eventos repentinos e inesperados que están fuera del control de una persona, como desastres naturales, accidentes, ataques, violencia o pérdida de seres queridos. Estos eventos pueden tener efectos duraderos en la vida de una persona y pueden causar síntomas como ansiedad, depresión, insomnio, recuerdos, comportamiento evasivo e hipervision. Uno de los aspectos del trauma que recibe menos atención en la investigación es cómo afecta a la confianza erótica, que se define como la confianza mutua entre parejas durante el contacto sexual. La confianza erótica implica una sensación de seguridad, comodidad, aceptación y deseo sin temor a ser condenado o rechazado.
La continuidad de la confianza erótica se refiere a la continuación de esta confianza mutua durante todas las relaciones sexuales. Esto requiere comunicación abierta, honestidad, respeto, simpatía y vulnerabilidad de ambos socios.
Sin embargo, una experiencia traumática puede perturbar esta continuidad, creando sentimientos de desconfianza, inseguridad y miedo que pueden interferir con la intimidad.
Por ejemplo, las personas que han sufrido un trauma pueden luchar contra sentimientos de traición, vergüenza, culpa o autoinculpación que pueden hacer que duden en compartir sus verdaderos deseos y necesidades con su pareja. También pueden tener dificultades para regular sus emociones y reacciones sensoriales, lo que resulta en un aumento de la excitación o una disminución del deseo. Esto puede crear un ambiente en el que la pareja se sienta sin apoyo, confundida y alienada, lo que conduce a una mayor ruptura de la confianza erótica.
Una de las formas en que una lesión puede perturbar la confianza erótica es activando la respuesta del cuerpo a la lucha o huida durante los contactos sexuales. Los sobrevivientes de lesiones a menudo experimentan mayores respuestas fisiológicas al estrés, incluyendo latidos cardíacos rápidos, sudoración y tensión muscular. Estos síntomas físicos pueden llevar a sentimientos de ansiedad, pánico y miedo, lo que dificulta su participación plena en las actividades sexuales.
Además, una lesión puede causar dificultades de confianza en general, ya que los sobrevivientes pueden temer abrirse a otros por temor a ser rechazados o rechazados. Estos problemas de confianza también pueden extenderse al dormitorio, lo que les dificultará sentirse cómodos compartiendo sus pensamientos y deseos más íntimos con su pareja.
Además, una lesión puede causar cambios en el comportamiento sexual que no concuerdan con preferencias o valores anteriores. Las personas que han sobrevivido al trauma pueden participar en conductas sexuales más arriesgadas, como el sexo sin protección o varias parejas, como medio para controlar o buscar confirmación en otros. También puede ser difícil para ellos disfrutar de ciertas actividades, lo que conduce a una menor motivación e interés por el sexo.
Con el tiempo, esto puede crear una sensación de distancia entre las parejas y reducir la intimidad en la relación.
Para recuperar la confianza erótica después del trauma experimentado, las parejas deben trabajar juntas para resolver estos problemas y encontrar formas de apoyarse emocionalmente. Esto incluye la escucha activa, la comunicación abierta y la voluntad de explorar nuevos enfoques hacia la intimidad sexual. También puede incluir pedir ayuda profesional a un terapeuta o consejero capacitado en el tratamiento de trastornos relacionados con la lesión. Con el tiempo y el esfuerzo, las personas pueden aprender a generar confianza de nuevo y establecer relaciones sexuales saludables y satisfactorias basadas en el respeto mutuo, la aceptación y la vulnerabilidad.
¿Cómo la lesión rompe la continuidad de la confianza erótica?
La experiencia traumática puede afectar significativamente la capacidad de una persona para establecer o mantener relaciones románticas saludables debido a su potencial influencia en la confianza erótica. La confianza erótica se refiere a la sensación de seguridad y protección que se desarrolla entre las parejas a medida que se acercan más entre sí emocional y físicamente. Los sobrevivientes de traumas a menudo luchan con problemas de confianza como resultado de abusos o descuidos pasados que pueden afectar su capacidad de vulnerabilidad e intimidad en las relaciones actuales.