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SEXUALIDAD Y RELACIONES: SUPERACIÓN DE PROBLEMAS A TRAVÉS DEL COMPROMISO Y LA INTIMIDAD esEN IT FR DE PL PT RU AR JA CN

Cuando las personas comienzan a convivir, pasan por diferentes etapas que les ayudan a acercarse.

Sin embargo, en estas etapas pueden surgir algunos problemas que pueden convertirse en obstáculos si no aprenden a superarlos. Las parejas tienden a enfrentar sus problemas en equipo o huyen de ellos culpándose mutuamente.

Fallo experimental

La primera etapa es cuando las parejas comienzan a salir. Se conocen y tratan de divertirse. Es fácil, porque todavía no tienen muchas responsabilidades. Cuando se mudan juntos por primera vez, es como una prueba cuando tienen que adaptarse a vivir con otra persona a largo plazo. Es un fracaso experimental porque siempre habrá algunas cosas que no esperaban y que no pueden evitar.

Por ejemplo, puede dejar sus zapatos en todas partes mientras disfruta en su habitación todo el tiempo. También puede estar sucio mientras ella prefiere el orden. Es un problema que no se puede resolver si una persona se rinde. La pareja necesita encontrar una solución que convenga a ambas partes involucradas. En este caso, ella podría ofrecerle consejos sobre cómo poner sus zapatos en un mostrador de zapatos para que no los pisara y él podría comprar una cesta de lavar para mantener la ropa organizada.

Incompatibilidad frente a oportunidades de crecimiento

Las personas deben considerar sus problemas no sólo como signos de incompatibilidad, sino también como oportunidades para mejorarse y comprender lo que su pareja quiere. Si lo hacen, podrán usar la situación para trabajar juntos hacia una mejor relación futura. Ella puede decirle por qué ama la pureza porque valora la organización y respeta las fronteras de otras personas. Él puede explicar lo mucho que aprecia su ansiedad, pero se siente deprimido por él, y sugiere en su lugar el uso de tapetes codificados por colores para la ropa. Si hablan de ello, pueden llegar a un compromiso que les beneficie a ambos.

Enfrentarse a problemas en el equipo hace que las relaciones sean más fuertes, por lo que las parejas deben darse cuenta de que pueden aprender el uno del otro y crecer sin desintegrarse. Cuando aceptan los fracasos de sus experimentos pasados, abren la puerta a nuevas oportunidades para el futuro.

¿Cómo evalúan las parejas los fracasos experimentales como posibilidades de crecimiento en comparación con los signos de incompatibilidad?

Los psicólogos han sugerido que cuando las parejas perciben una ruptura en sus relaciones debido a un ensayo fallido como una experiencia de aprendizaje colaborativo en lugar de una señal de asociación disfuncional, es más probable que utilicen este resultado negativo como una oportunidad de mejora y progreso personal (Ramírez & Segrin, 2015).