Logo

ZeroOpposite

Contact Us
Search

الحياة الجنسية والعلاقات: التغلب على التحديات من خلال التسوية والحميمية arEN IT FR DE PL PT RU JA CN ES

عندما يبدأ الناس في العيش معًا، فإنهم يمرون بمراحل مختلفة تساعدهم على الاقتراب. ومع ذلك، قد تكون هناك بعض القضايا في هذه المراحل التي يمكن أن تصبح عقبات إذا لم تتعلم التغلب عليها. يميل الأزواج إما إلى مواجهة مشاكلهم كفريق أو الهروب منهم، وإلقاء اللوم على بعضهم البعض.

الفشل التجريبي

الخطوة الأولى هي عندما يبدأ الأزواج في المواعدة. يتعرفون على بعضهم البعض ويحاولون الاستمتاع. الأمر سهل لأنه ليس لديهم الكثير من المسؤوليات حتى الآن. عندما ينتقلون معًا لأول مرة، تكون مثل تجربة حيث يتعين عليهم التكيف مع العيش مع شخص آخر على المدى الطويل. إنه فشل تجريبي لأنه سيكون هناك دائمًا بعض الأشياء التي لم يتوقعوها ولا يمكنهم تجنبها. على سبيل المثال، يمكنه ترك حذائه في كل مكان بينما يحبها طوال الوقت في غرفته. يمكن أن يكون قذرًا أيضًا طالما أنها تفضل النظام. هذه مشكلة لا يمكن حلها إذا استسلم شخص واحد. يحتاج الزوجان إلى إيجاد حل يناسب كلا الطرفين المعنيين. في هذه الحالة، يمكنها أن تقدم له النصيحة بشأن وضع حذائها في رف الأحذية حتى لا يخطوا عليها، ويمكنه شراء سلة غسيل للحفاظ على الملابس منظمة.

عدم التوافق مقابل فرص النمو

يجب أن يرى الناس مشاكلهم ليس فقط كعلامات على عدم التوافق، ولكن أيضًا كفرص لتحسين أنفسهم وفهم ما يريده شريكهم. إذا فعلوا ذلك، فيمكنهم استخدام الموقف للعمل معًا من أجل علاقة مستقبلية أفضل. يمكنها أن تخبره لماذا تحب النظافة لأنها تقدر التنظيم وتحترم حدود الآخرين. يمكنه أن يشرح مدى تقديره لقلقها ولكنه يشعر بالإرهاق من ذلك، ويقترح استخدام صناديق مشفرة بالألوان للملابس بدلاً من ذلك. إذا تحدثوا عن ذلك، فيمكنهم التوصل إلى حل وسط يفيد كلاهما.

مواجهة تحديات العمل الجماعي تجعل العلاقات أقوى، لذلك يحتاج الأزواج إلى إدراك أنه يمكنهم التعلم من بعضهم البعض والنمو دون الانفصال. عندما يقبلون إخفاقات تجاربهم السابقة، فإنهم يفتحون الباب أمام فرص جديدة للمستقبل.

كيف يصنف الأزواج الإخفاقات التجريبية على أنها فرص نمو مقابل علامات عدم التوافق ؟

اقترح علماء النفس أنه عندما يرى الأزواج انهيارًا في علاقتهم بسبب تجربة فاشلة كتجربة تعليمية تعاونية بدلاً من إشارة إلى شراكة مختلة، فمن المرجح أن يستخدموا هذه النتيجة السلبية كفرصة للتحسين الشخصي والتقدم (راميريز وسيغرين، 2015).