El término «marginados» se refiere a las personas excluidas sistemáticamente de la plena participación en la sociedad por su condición social o desventaja económica. Las personas marginadas suelen ser discriminadas por factores como la raza, el género, la orientación sexual, la religión, la clase socioeconómica, la capacidad física y la edad. Los estudios han demostrado que la marginación puede tener profundas consecuencias psicológicas, incluyendo un aumento en la incidencia de depresión, ansiedad y trastorno de estrés postraumático. Además, los estudios muestran que las poblaciones marginadas pueden beneficiarse de participar en actividades que promuevan la sostenibilidad, el bienestar psicológico y la afirmación de la identidad. Estas acciones pueden incluir prácticas espirituales estéticas y rituales que se han encontrado especialmente útiles para los miembros de comunidades queer marginales.
Las prácticas estéticas se refieren a comportamientos que incluyen la valoración de la belleza y la creatividad.
La terapia artística incluye la creación de obras de arte visual que expresan emociones y experiencias. Las prácticas espirituales ritualizadas se refieren a prácticas religiosas o espirituales formales que implican actos repetitivos realizados de acuerdo con las tradiciones culturales. Tanto las prácticas espirituales estéticas como las ritualizadas pueden contribuir a la resiliencia, ayudando a las personas a lidiar con los acontecimientos difíciles de la vida y a construir relaciones positivas con los demás. También ofrecen oportunidades para expresarse, crecer personalmente y conectarse con la comunidad.
Un estudio encontró que las prácticas estéticas estaban asociadas con mejores resultados de salud mental entre las personas LGBTQ +. Los participantes que realizaron actividades regulares basadas en el arte reportaron menores niveles de síntomas depresivos y mayores niveles de satisfacción con la vida en comparación con aquellos que no participaron en estas actividades. Los investigadores sugirieron que las prácticas estéticas pueden ayudar a los grupos marginados a desarrollar nuevas estrategias para superar las dificultades y promover la resiliencia. Otro estudio estudió los efectos de la práctica espiritual llamada «kundalini yoga» en las personas LGBTQ +. Los participantes que practicaron kundalini yoga reportaron un mayor sentido de empoderamiento, aceptación de sí mismos e integración de identidad en comparación con aquellos que no participaron en la práctica. Esto sugiere que las prácticas espirituales ritualizadas pueden promover el bienestar psicológico y la afirmación de la identidad entre las personas queer.
Las prácticas espirituales estéticas y ritualizadas pueden ser especialmente útiles para los miembros de las comunidades queer marginales. Estas actividades ofrecen oportunidades para expresarse, mejorar la sostenibilidad y el vínculo social. La investigación futura debe examinar cómo diferentes tipos de prácticas espirituales estéticas y rituales pueden influir en el bienestar psicológico en diferentes grupos marginales.
¿Cómo contribuyen las prácticas espirituales estéticas y rituales a la sostenibilidad, el bienestar psicológico y la afirmación de la identidad en los grupos marginales queer?
Las prácticas espirituales estéticas y ritualizadas pueden ayudar a los grupos queer marginados a desarrollar resiliencia, bienestar psicológico y autoafirmación, proporcionándoles un sentido de significado, pertenencia e influencia en sus comunidades. Estas prácticas a menudo incluyen expresión creativa, experiencia encarnada y participación colectiva que puede ayudar a las personas a sentir conexión con otros que comparten identidades y luchas similares.