O termo «marginalizados» refere-se a pessoas que são sistematicamente excluídas da plena participação na sociedade devido à sua condição social ou disfunção econômica. As pessoas marginalizadas costumam ser discriminadas por fatores como raça, gênero, orientação sexual, religião, classe socioeconômica, capacidade física e idade. Estudos mostram que a marginalização pode ter efeitos psicológicos profundos, incluindo aumento da frequência de depressão, ansiedade e transtorno pós-traumático. Além disso, estudos mostram que grupos marginalizados podem se beneficiar da participação em atividades que promovam a sustentabilidade, o bem-estar psicológico e a promoção da identidade. Estas ações podem incluir práticas espirituais estéticas e rituais que, como se verificou, são especialmente úteis para os membros de comunidades marginais.
Práticas estéticas se referem a comportamentos que incluem avaliação de beleza e criatividade.
A terapia artística inclui a criação de arte visual que expressa emoções e experiências. As práticas espirituais ritualizadas referem-se a práticas religiosas ou espirituais formais que envolvem ações recorrentes realizadas de acordo com as tradições culturais. Tanto as práticas espirituais estéticas como ritualizadas podem promover a resiliência, ajudando as pessoas a lidar com os acontecimentos difíceis da vida e a construir relações positivas com os outros. Também oferecem oportunidades de expressão, crescimento pessoal e conexão com a comunidade.
Um estudo mostrou que as práticas estéticas foram associadas à melhoria dos resultados de saúde mental entre pessoas LGBT +. Os participantes que tiveram atividades regulares baseadas nas artes relataram níveis mais baixos de sintomas depressivos e níveis mais elevados de satisfação com a vida em comparação com aqueles que não participaram. Os pesquisadores sugeriram que as práticas estéticas podem ajudar grupos marginalizados a desenvolver novas estratégias para superar as dificuldades e promover a sustentabilidade. Outro estudo examinou os efeitos da prática espiritual chamada «kundalini-ioga» sobre as pessoas LGBT +. Os participantes que praticaram Kundalini Yoga relataram um maior sentimento de oportunidade, aceitação e integração de identidade em comparação com aqueles que não participaram da prática. Isso sugere que as práticas espirituais ritualizadas podem contribuir para o bem-estar psicológico e a promoção da identidade entre os queer-humanos.
Práticas espirituais estéticas e ritualizadas podem ser especialmente úteis para membros de comunidades marginais. Estes eventos oferecem oportunidades de expressão, sustentabilidade e comunicação social. Estudos futuros devem estudar como diferentes tipos de práticas espirituais estéticas e rituais podem influenciar o bem-estar psicológico em diferentes grupos marginais.
Como é que as práticas espirituais estéticas e rituais promovem a resiliência, o bem-estar psicológico e a afirmação da identidade em grupos marginais?
Práticas espirituais estéticas e ritualizadas podem ajudar grupos de queer marginalizados a desenvolver a sustentabilidade, o bem-estar psicológico e a autoconfiança, proporcionando-lhes sentido de significado, pertencimento e influência em suas comunidades. Essas práticas muitas vezes incluem uma expressão criativa, uma experiência encarnada e uma participação coletiva que pode ajudar as pessoas a se sentirem conectadas com outras que compartilham uma identidade e uma luta semelhantes.