Hay varias maneras en que las creencias y prácticas espirituales pueden influir en los resultados de la salud mental de las personas que se identifican como lesbianas, gays, bisexuales, transgénero y queer (LGBTQ +). Uno de los aspectos clave a tener en cuenta es cómo estas personas pueden hacer frente a diferentes problemas relacionados con su identidad, como la discriminación, el estigma social o los conflictos familiares. En este contexto, es importante examinar el papel que desempeña la espiritualidad en la promoción de la sostenibilidad y el bienestar psicológico.
Los estudios han demostrado que la espiritualidad puede tener efectos tanto positivos como negativos en las estrategias de supervivencia y la salud mental de las personas LGBTQ +. Por un lado, algunos estudios sugieren que la confirmación espiritual puede ayudar a promover mecanismos adaptativos para superar dificultades, como el uso de la religión para combatir el estrés y la ansiedad asociados con prejuicios y rechazo sociales (Cornell et al., 2019; Chilton & Pargament, 2015).
La participación religiosa puede proporcionar apoyo a la comunidad de personas de ideas afines que comparten valores y creencias similares, reduciendo así la sensación de aislamiento y soledad (Chilton & Pargament, 2015). Además, participar en prácticas espirituales como la oración o la meditación puede aumentar la sensación de paz interior y tranquilidad, mejorando así el estado de ánimo general y reduciendo los síntomas de depresión y ansiedad (Cornell et al., 2019).
Abandonar la espiritualidad también puede afectar negativamente las estrategias de supervivencia entre la población LGBTQ +.
Aquellos que no se identifican con las religiones tradicionales o las prácticas espirituales pueden sentirse desvinculados de las narraciones y rituales culturales más amplios, lo que conduce a un mayor sentimiento de exclusión y marginación (Chilton & Pargament, 2015). Esta falta de comunicación con la comunidad en general puede conducir a una reducción del acceso a recursos y apoyo, que puede ser particularmente difícil cuando se enfrenta a la discriminación y el estigma (Cornell et al., 2019).
Rechazar las creencias o prácticas religiosas puede reducir el acceso a las redes sociales y los sistemas de apoyo, lo que agravará aún más los trastornos psicológicos (Chilton & Pargament, 2015).
¿Cómo afecta la confirmación espiritual o el rechazo a las estrategias de supervivencia, resiliencia y bienestar psicológico en los grupos LGBT?
Los estudios han demostrado que la espiritualidad es un factor importante que influye en las estrategias de supervivencia de las personas que se identifican como lesbianas, gays, bisexuales o transgénero (LGBT) en función de su orientación sexual o identidad de género. La espiritualidad da a las personas un sentido de propósito y significado, que puede ser especialmente útil en momentos de estrés y adversidad, como la discriminación basada en la orientación sexual o la identidad de género.