Las personas pueden experimentar emociones fuertes cuando descubren que alguno de sus seres queridos ha sido infiel, ya sea mediante engaños, mentiras o rompiendo su confianza de alguna manera. La traición puede tener consecuencias a corto plazo, como ira, tristeza y celos, pero también conduce a problemas a más largo plazo, como depresión, ansiedad, trastorno por estrés postraumático (TEPT) y dificultad para mantener conexiones interpersonales. Este artículo explora cómo las traiciones a la confianza influyen en los resultados de salud mental relacionados con el sexo y las relaciones, a partir de investigaciones científicas en psicología y ciencias sociales. No investiga las causas de estos resultados ni da consejos sobre los mecanismos para superar las dificultades.
La traición a la confianza conduce a un alto nivel de estrés, ya que implica un ataque a la personalidad personal. Cuando las personas se sienten traicionadas, pueden cuestionar su autoestima, lo que conducirá a una baja autoestima. La sensación de pérdida, vergüenza, culpa y autoinculpación es común después de la traición sexual. Estos sentimientos contribuyen a estados de ánimo negativos como la tristeza, la depresión y la abstinencia. Las personas que han sido afectadas por la traición pueden sentirse ansiosas por una relación futura, preocupadas de que serán traicionadas de nuevo. El miedo es especialmente agudo si permanecen conectados con la persona que los traicionó, ya que no pueden predecir qué puede pasar después.
Además, las traiciones a la confianza sexual pueden crear reacciones traumáticas similares al TEPT. Las víctimas de infidelidad pueden mostrar síntomas como recuerdos de eventos pasados, evitar recordatorios de relaciones y aumentar la hipervisoría para protegerse de mayores trastornos de confianza. Incluso pueden experimentar cambios físicos, como insomnio o dificultad para concentrarse. Algunas personas desarrollan tendencias obsesivas-compulsivas alrededor de la intimidad, mientras que otras entumecen emocionalmente. La ansiedad y la depresión continuas a menudo acompañan estas reacciones.
En última instancia, la traición a la confianza sexual puede tener un impacto significativo en los resultados de salud mental, dependiendo de factores individuales, como antecedentes previos de lesiones y habilidades para superar dificultades. Es importante tomar conciencia cuando alguien necesita apoyo para manejar sus reacciones emocionales a la traición, y buscar ayuda profesional si es necesario. Con el tiempo y el esfuerzo, las personas pueden aprender a sanar del dolor causado por la traición y construir nuevas relaciones de confianza basadas en la honestidad y el respeto.
¿Cómo influyen las infidelidades de confianza sexual en los resultados de salud mental, como ansiedad, depresión o TEPT?
La traición a la confianza sexual puede tener un impacto negativo significativo en la salud mental de una persona. Las personas que experimentan traición a la confianza sexual pueden experimentar sentimientos de desconfianza, miedo, ira, vergüenza, culpa y baja autoestima, lo que puede llevar a síntomas de ansiedad, depresión y trastorno de estrés postraumático (TEPT).