Uno de los aspectos más importantes de cualquier relación romántica es la comunicación. Y aunque puede parecer que el sexo regular puede ser una forma fácil de mantener la frescura y el atractivo entre las parejas, hay mucho más que ayuda a asegurarse de que su conexión sigue siendo fuerte que simplemente el empleo a puerta cerrada. La experta en intimidad Dra. Ruth Westheimer dijo que «el buen sexo comienza antes de que incluso empieces a desnudarte», lo que significa que un buen sexo requiere preparación, apertura y vulnerabilidad de ambas parejas. Al mismo tiempo, una de las mejores maneras de fortalecer el compromiso a través de prácticas sexuales saludables es tratar el sexo como un ritual. Los rituales se definen como «una sucesión de acciones que involucran gestos, palabras, objetos y emociones realizadas en un lugar aislado, según reglas estrictas». Crean momentos especiales para la convivencia entre parejas.
El sexo como un ritual
Cuando el sexo se convierte en un ritual, significa que no se trata simplemente del acto en sí, sino que incluye la preparación, el cambio de vestimenta, la puesta en escena, la planificación de la experiencia y la conexión emocional de antemano. Esto significa que el sexo se convierte en algo en lo que las parejas han estado trabajando todo el día o la semana, y saben qué esperar cuando finalmente se reúnen en la cama. Anticipar un evento ayuda a aumentar el azarte, lo que puede ayudar a aumentar el placer durante el acto real. También asegura que cada pareja entiende su papel y lo que se espera de él, lo que puede reducir la ansiedad y el bochorno que puede surgir de otra manera. La ritualización del sexo también crea una oportunidad para que las parejas discutan lo que quieren de una reunión antes de tiempo, lo que les permite llegar a la misma página y asegurarse de que todos se sientan cómodos con lo que va a pasar.
Por qué el sexo es importante en una relación
El sexo es una parte esencial de cualquier relación porque ayuda a las personas a sentirse físicamente conectadas con su pareja. Libera endorfinas en nuestro cuerpo que contribuyen a la sensación de felicidad, bienestar e intimidad. Cuando nos sentimos felices y protegidos con alguien, es más probable que permanezcamos dedicados a él con el tiempo. Además del bienestar físico, la intimidad regular con la pareja aumenta la confianza, mejora las habilidades de comunicación y fortalece los lazos entre las dos personas. Cuando haces actividad sexual regularmente, aprendes a comunicarte eficazmente, a ser vulnerable y a compartirte con otra persona - todos estos rasgos contribuyen a aumentar la confianza y el compromiso dentro de una relación romántica. Y cuando hay respeto mutuo y comprensión entre los socios, estos sentimientos de conexión no hacen más que aumentar con el tiempo.
Como prioridad del sexo como ritual, puede fortalecer el compromiso
Cuando el sexo se convierte en un ritual en una relación, alivia parte de la presión que se produce con el sexo sin planificarlo o comunicarlo primero. Los socios que planean con anticipación saben exactamente lo que deben esperar unos de otros durante las relaciones sexuales, y ya han discutido sus límites de antemano, por lo que no tienen que preocuparse por decepcionarse mutuamente si las cosas salen mal. Esto reduce la tensión y aumenta la satisfacción durante el sexo en general.
Además, la configuración de un espacio específico para encuentros íntimos crea una atmósfera de particularidad que hace que ambos socios se regocijen por momentos futuros juntos.
Finalmente, la certeza de que cada encuentro tiene sentido refuerza la idea de que este tipo de contacto físico es importante en su vida juntos; se vuelve menos transaccional y más personalizado.Todos estos factores ayudan a crear recuerdos duraderos entre dos personas que se cuidan profundamente el uno al otro - recuerdos que traerán alegría incluso después de años de vida juntos!
En conclusión, la prioridad del sexo como ritual en sus relaciones no sólo refuerza el compromiso, sino que también promueve niveles más profundos de comunicación y comunicación entre las parejas. Al tomarse el tiempo para prepararse adecuadamente y conectarse emocionalmente de antemano, las parejas pueden asegurar que cada experiencia sexual sea memorable y significativa, en lugar de simplemente liberar energía rápidamente. Esta forma de pensar ayuda a construir lazos emocionales entre dos personas, creando experiencias compartidas donde la confianza se construye sobre la honestidad y la vulnerabilidad. Así que la próxima vez que quieras llevar las cosas a un escalón en la cama, recuerda: el buen sexo comienza mucho antes de que te desnudes; comienza con preparación, apertura, honestidad y respeto mutuo.
¿Cómo refuerza el compromiso la prioridad del sexo como ritual?
Según los investigadores, la prioridad del sexo como ritual puede ayudar a las parejas a profundizar su compromiso entre sí, creando una sensación de intimidad y conexión que va más allá del placer físico. Cuando las parejas participan en actividades sexuales regulares juntas como parte de una rutina mutuamente coherente, desarrollan un vínculo emocional que se basa en la confianza, la comunicación y el respeto.