Fisiológicamente, las personas experimentan muchos cambios físicos a medida que crecen. Estos incluyen disminución de la visión y la audición, disminución de la fuerza y la resistencia, disminución de la densidad ósea, reducción de la tasa metabólica, disminución de la energía y mayor riesgo de enfermedades crónicas como hipertensión, diabetes, osteoporosis, demencia y cáncer. Pero, ¿estos cambios también afectan el placer sexual? Este artículo explora cómo el envejecimiento influye en la respuesta sexual y la satisfacción.
El órgano sexual más importante es el cerebro. Con la edad, sus cerebros pueden volverse menos sensibles a ciertos estímulos.
Por ejemplo, algunas personas mayores pueden tener más dificultades para llegar al clímax de la pornografía visual que otras. Su mente puede ser más sensible a los toques táctiles, como besarse o alisarse. Además, los niveles de testosterona en los hombres disminuyen naturalmente a partir de los aproximadamente 40 años, mientras que el estrógeno en las mujeres disminuye después de la menopausia. Ambas hormonas promueven el deseo sexual. Si las hormonas bajas son la causa de la libido tenue de una persona mayor, la terapia de reemplazo puede ayudar a reanudar la excitación.
Los cuerpos envejecidos también responden de manera diferente a las sensaciones durante el sexo. La piel se desgasta y pierde elasticidad, lo que reduce la sensibilidad en los genitales. Los vasos sanguíneos se estrechan más rápido, por lo que la erección dura más tiempo, pero no se siente tan fuerte. La sequedad vaginal es común debido a la disminución del flujo sanguíneo y el adelgazamiento del tejido vaginal. Los lubricantes e hidratantes pueden hacer que las relaciones sexuales sean más cómodas. Los labios sexuales femeninos pequeños disminuyen con el tiempo, reduciendo la fricción sobre el clítoris, pero muchos todavía disfrutan de orgasmos agradables de la mancha G.
Las emociones también cambian con la edad. Las personas mayores suelen estar menos preocupadas por el embarazo, las ETS y los juicios de la sociedad. Pueden relajarse en la experiencia sexual sin miedo a las consecuencias.
Sin embargo, pueden sufrir dolor por sus seres queridos perdidos, conflictos familiares, problemas de salud, presiones financieras y otros factores estresantes que interfieren con la intimidad. El asesoramiento puede ayudar a resolver problemas emocionales y mejorar la comunicación entre las parejas.
En general, no hay un enfoque universal para el envejecimiento y el placer sexual. Cada persona experimenta cambios únicos y tiene deseos diferentes. Las relaciones saludables requieren un diálogo abierto sobre las necesidades y las fronteras.
Por ejemplo, algunas personas mayores prefieren el sexo oral porque no tensa su cuerpo. Otros lo consideran demasiado promiscuo o bochornoso. La comunicación es clave para la satisfacción mutua.
Declaración final: A medida que las personas crecen, el placer sexual se desarrolla junto con nuestras transformaciones físicas y psicológicas. La edad es simplemente un número; la satisfacción sexual requiere aceptación, investigación y experimentación.
¿Cómo se desarrolla el placer sexual con los cambios fisiológicos relacionados con la edad?
El placer sexual puede verse afectado por varios factores relacionados con el envejecimiento, incluyendo cambios hormonales, disminución de la resistencia física y disminución de la función sensorial. A medida que las personas envejecen, su cuerpo puede producir menos testosterona y estrógeno, lo que puede conducir a una disminución de la libido y el deseo sexual. Además, los cambios en el flujo sanguíneo y la función nerviosa pueden dificultar que las personas mayores logren y mantengan una erección o lubricación vaginal durante el sexo.