La oxitocina es una hormona que juega un papel importante en la regulación del comportamiento social, incluso durante interacciones íntimas como el sexo y el abrazo. Al ser liberado durante estas acciones, puede tener un impacto positivo en la armonía de las relaciones y reducir el conflicto. En este artículo examinaremos cómo la oxitocina afecta a las áreas del cerebro involucradas en el procesamiento emocional y la cognición social, y discutiremos algunos estudios que muestran sus beneficios potenciales para las parejas.
Durante las reuniones íntimas, la oxitocina se produce en el hipotálamo y se mueve a la glándula pituitaria, donde activa los receptores situados en todo el cuerpo. Estos receptores son responsables de diversos procesos fisiológicos, incluyendo la frecuencia cardíaca y la presión arterial, pero también juegan un papel en la regulación del estado de ánimo y las emociones. La oxitocina estimula la liberación de otros neurotransmisores, incluyendo serotonina y dopamina, lo que puede aumentar la sensación de placer y bienestar.
Los estudios sugieren que la oxitocina puede ayudar a las parejas a comunicarse y sentirse más cerca el uno del otro.
Por ejemplo, un estudio encontró que los participantes que recibieron una dosis intranasal de oxitocina antes de participar en una discusión sobre el conflicto estaban en mejores condiciones de entender el punto de vista de su pareja y comprometerse con ellos que aquellos que no recibieron la hormona. Otro estudio encontró que la oxitocina aumenta la confianza y mejora la comunicación entre parejas románticas.
Además de reducir los conflictos, la oxitocina también puede promover la unión y mejorar la satisfacción sexual. Un estudio de la Universidad de Texas en Austin encontró que los hombres que recibieron oxitocina a través del spray nasal antes del sexo reportaron un mayor sentimiento de intimidad y conexión con su pareja en comparación con aquellos que no recibieron la hormona. El mismo estudio también encontró que las mujeres tratadas con oxitocina experimentaron orgasmos más intensos.
En general, los estudios sugieren que la oxitocina durante la intimidad puede tener un efecto positivo en la armonía de las relaciones, promoviendo la conexión social y la conexión emocional.
Sin embargo, se necesita más investigación para comprender plenamente sus posibles beneficios y limitaciones.
En conclusión, la producción de oxitocina durante las reuniones íntimas puede ser beneficiosa tanto para la salud física como psicológica, pero es importante abordar este tema con cautela y sensibilidad, ya que puede haber riesgos asociados con el uso excesivo o incontrolado de la hormona.
¿Cómo la oxitocina durante la intimidad reduce los conflictos y mantiene la armonía relacional?
Durante los contactos íntimos, la oxitocina es liberada por el hipotálamo, que es una pequeña glándula situada en el cerebro, en el torrente sanguíneo, lo que resulta en un aumento de la sensación de intimidad y afecto entre las parejas. La hormona también puede estar relacionada con la reducción de los niveles de estrés y ansiedad, lo que lleva a una disminución de los pensamientos negativos sobre su pareja (Brotto et al., 2018).