En un contexto militar, a menudo hay varios factores que influyen en los modelos relacionales entre parejas antes del despliegue. Estos incluyen, entre otros, la duración de la separación, el tipo de despliegue, la cultura militar, la frecuencia/métodos de comunicación, los roles de edad/género y las personalidades individuales.
¿Qué sucede cuando un socio, durante este tiempo, tiene una estrategia única para superar las dificultades que pueden perturbar estos modelos? ¿Cómo gestionan estos cambios los socios para mantener una relación sana mientras sus seres queridos sirven en el extranjero? En este artículo se examinará cómo las estrategias de supervivencia de los soldados pueden influir en los modelos relacionales antes del despliegue y se darán consejos para gestionar estos ajustes.
Antecedentes: ¿Qué es la implementación?
El despliegue se refiere al proceso de envío del personal militar de su casa al servicio activo. Esto puede incluir cualquier cosa desde unas pocas semanas hasta varios meses o incluso años. La duración del tiempo varía según la misión y la ubicación. En algunos casos, un soldado puede ser empleado varias veces a lo largo de su carrera. Durante el despliegue, los miembros del servicio deben atenerse a reglas y normas estrictas sobre el contacto con familiares y amigos en el hogar. También pueden experimentar niveles elevados de estrés, ansiedad y miedo.
Estrategias de supervivencia de los soldados:
Durante el despliegue, muchas personas desarrollan mecanismos específicos para superar el estrés, como la separación de seres queridos, la lucha contra el impacto y la falta de control sobre el medio ambiente. Algunas estrategias generales incluyen comportamientos de riesgo (como el consumo excesivo de alcohol), evitación (como ignorar emociones complejas) y superación emocional (como escribir cartas). Estas estrategias suelen ser eficaces para reducir el estrés inmediato, pero pueden tener consecuencias a largo plazo si se utilizan de manera consistente.
Pueden influir en las relaciones cambiando los estilos de comunicación, la intimidad sexual y la intimidad general entre parejas.
Alguien que usa la evasión puede desconectarse mientras habla de sentimientos relacionados con el despliegue, lo que resulta en una distancia en la relación. Alguien que está involucrado en conductas de riesgo puede volverse menos atento a las necesidades de su pareja en casa debido al abuso de sustancias.
Gestión de ajustes relacionales:
Cuando los soldados regresan a casa después del despliegue, los socios pueden notar cambios en su ser querido que no existían antes de la partida. Esto puede incluir lesiones físicas o problemas de salud mental como resultado de la exposición al trauma.
También puede implicar cambios en la personalidad debido a una separación prolongada o a un cambio en la visión de la vida. Sea cual sea la razón, es importante que ambas partes sean abiertas y honestas con respecto a estos cambios para mantener fuertes lazos. Los socios deben tratar de entender cómo ha crecido y cambiado su ser querido mientras están fuera, y trabajar juntos para ajustar sus expectativas en consecuencia. Deben comunicarse eficazmente, establecer fronteras y prestar apoyo según sea necesario. Esto puede ayudar a buscar asesoramiento profesional o unirse a grupos de apoyo con otras familias militares que experimentan experiencias similares.
¿Cómo gestionan los socios los ajustes relacionales cuando las estrategias de supervivencia de los soldados rompen los modelos relacionales previos al despliegue?
Los socios a menudo tienen dificultades para hacer ajustes relacionales durante el despliegue debido a una variedad de factores, como interrupción de la comunicación, soledad, situaciones estresantes y cambios en la rutina. Cuando un soldado adopta estrategias para superar las dificultades que afectan a sus modelos relacionales antes del despliegue, esto puede complicar aún más la situación para ambas partes involucradas.