В военном контексте часто существует несколько факторов, которые влияют на реляционные модели между парами до развертывания. К ним относятся, помимо прочего, продолжительность разделения, тип развертывания, военная культура, частота/методы общения, возрастные/гендерные роли и индивидуальные личности.
Что происходит, когда у одного партнера в течение этого времени есть уникальная стратегия преодоления трудностей, которая может нарушить эти модели? Как партнеры управляют этими изменениями, чтобы поддерживать здоровые отношения, пока их близкие служат за границей? В этой статье будет рассмотрено, как стратегии выживания солдат могут повлиять на реляционные модели перед развертыванием, и даны советы по управлению этими корректировками.
Справочная информация: Что такое развертывание?
Развертывание относится к процессу отправки военнослужащих из дома на действительную службу. Это может включать в себя что угодно от нескольких недель до нескольких месяцев или даже лет. Продолжительность времени варьируется в зависимости от миссии и местоположения. В некоторых случаях солдат может быть задействован несколько раз на протяжении всей своей карьеры. Во время развертывания члены службы должны придерживаться строгих правил и норм, касающихся контактов с семьей и друзьями дома. Они также могут испытывать повышенный уровень стресса, беспокойства и страха.
Стратегии выживания солдат:
Во время развертывания многие люди разрабатывают конкретные механизмы преодоления стресса, такие как разлука с близкими, борьба с воздействием и отсутствие контроля над окружающей средой. Некоторые общие стратегии включают в себя рискованное поведение (например, чрезмерное употребление алкоголя), избегание (например, игнорирование сложных эмоций) и эмоциональное преодоление (например, написание писем). Эти стратегии часто эффективны для уменьшения непосредственного стресса, но могут иметь долгосрочные последствия, если используются последовательно.
Они могут влиять на отношения, изменяя стили общения, сексуальную близость и общую близость между парами.
Кто-то, кто использует избегание, может отключиться во время разговоров о чувствах, связанных с развертыванием, что приводит к расстоянию в отношениях. Кто-то, кто занимается рискованным поведением, может стать менее внимательным к потребностям своего партнера дома из-за злоупотребления психоактивными веществами.
Управление реляционными корректировками:
Когда солдаты возвращаются домой после развертывания, партнеры могут заметить изменения в своем любимом человеке, которых не было до отъезда. Это может включать физические травмы или проблемы с психическим здоровьем в результате воздействия травмы.
Это также может включать изменения в личности из-за длительного разлуки или изменения взглядов на жизнь. Независимо от причины, для обеих сторон важно быть открытыми и честными в отношении этих изменений, чтобы поддерживать прочные связи. Партнеры должны попытаться понять, как вырос и изменился их любимый человек, находясь в отъезде, и работать вместе, чтобы соответствующим образом скорректировать свои ожидания. Они должны эффективно общаться, устанавливать границы и оказывать поддержку по мере необходимости. Это может помочь обратиться за профессиональными консультациями или присоединиться к группам поддержки с другими военными семьями, переживающими подобный опыт.
Как партнеры управляют реляционными корректировками, когда стратегии выживания солдат нарушают реляционные модели до развертывания?
Партнеры часто испытывают трудности с реляционными корректировками во время развертывания из-за различных факторов, таких как нарушение общения, одиночество, стрессовые ситуации и изменения в рутине. Когда солдат принимает стратегии преодоления трудностей, которые влияют на их реляционные модели перед развертыванием, это может еще больше осложнить ситуацию для обеих вовлеченных сторон.