Cómo recuperar la confianza después de compartir fantasías sexuales o fetiches
Recuperar la confianza después de revelar tus fantasías sexuales o fetiches es esencial para cualquier relación saludable. Incluso si estás seguro de que tu pareja no te juzgará con dureza, puede no ser fácil aceptar que sepan algo tan profundamente personal sobre ti. Requiere tiempo y esfuerzo, pero hay algunos pasos que puede tomar para restaurar la confianza después de tal vergüenza. Este artículo le dará consejos sobre cómo hacerlo.
En primer lugar, reconozca las molestias derivadas de compartir sus deseos sexuales. Puede parecer aterrador, y preocuparse por lo que piensan los demás es normal.
Sin embargo, recuerde que no se puede permitir que estos sentimientos controlen sus acciones. En su lugar, concéntrese en comprender las razones por las que desea compartirlas y busque formas de expresarse de manera segura.
Por ejemplo, puede crear una palabra o señal segura para indicar cuándo las cosas han ido demasiado lejos.
En segundo lugar, hable abiertamente con su pareja sobre la situación. Explique lo importante que era para usted compartir sus deseos y disculparse por haber causado sufrimiento o vergüenza. Que sepan que aprecias su opinión, pero que seguimos esforzándonos por perseguir tu placer. Escuche atentamente sus opiniones y tenga en cuenta los compromisos que pueden funcionar para ambos. No espere el perdón inmediato - dé tiempo para la curación antes de apresurarse de nuevo a la intimidad física.
En tercer lugar, mantenga una comunicación abierta durante todo el proceso. Hable regularmente sobre cómo se siente y evite culparse mutuamente del problema en cuestión. Si es posible, trata de participar en sesiones de masturbación recíproca donde discutes tus fantasías sin presión. Esto permite explorar nuevas ideas, a la vez que mantiene la responsabilidad mutua de respetar las fronteras.
¡Finalmente, no olvides cuidarte a ti mismo! Es importante seguirte a ti mismo en este periodo tan difícil, haciendo cosas que te traigan alegría, como hacer ejercicio o pasatiempos. También puede ser útil para usted buscar ayuda profesional si es necesario. Recuerde que recuperar la confianza requiere tiempo y esfuerzo, así que tenga paciencia con usted y su pareja cuando se enfoquen juntos en esta experiencia.
En conclusión, revelar fantasías sexuales o fetiches puede ser una tarea difícil, pero necesaria para una relación saludable. Reconociendo los inconvenientes, hablando abiertamente, manteniendo la comunicación, practicando la masturbación mutua y dando prioridad al autocuidado, las parejas pueden volver a generar confianza después de tal vergüenza. Con paciencia y comprensión por todas partes, es posible avanzar con un vínculo más fuerte que nunca.
¿Cómo puedo restaurar la confianza después del bochorno causado por el intercambio de fantasías sexuales o fetiches?
Las personas a menudo se sienten incómodas debido a ciertos deseos sexuales que tienen. No siempre es fácil expresarlos abiertamente o compartirlos con otros. Sin embargo, cuando esto sucede, puede avergonzar y generar tensión entre los socios. Mientras que algunos pueden considerar que compartir sus fantasías sexuales es una parte íntima de una relación, otros pueden considerarlo extraño o incluso ofensivo.