Cinsel Fantezileri veya Fetişleri Paylaştıktan Sonra Güveni Nasıl Geri Kazanırsınız?
Cinsel fantezilerinizi veya fetişlerinizi ortaya çıkardıktan sonra güveni geri kazanmak, herhangi bir sağlıklı ilişki için gereklidir. Eşinizin sizi sert bir şekilde yargılamayacağından emin olsanız bile, sizin hakkınızda çok kişisel bir şey bildiklerini kabul etmek zor olabilir. Zaman ve çaba gerektirir, ancak bu utançtan sonra güveni yeniden inşa etmek için atabileceğiniz bazı adımlar vardır. Bu makale size bunun nasıl yapılacağına dair ipuçları verecektir. İlk olarak, cinsel arzularınızı paylaşmaktan kaynaklanan rahatsızlığı kabul edin. Korkutucu hissedebilir ve başkalarının ne düşündüğü hakkında endişelenmek normaldir. Bununla birlikte, bu duyguların eylemlerinizi kontrol etmesine izin vermemeniz gerektiğini unutmayın. Bunun yerine, bunları paylaşmak istediğiniz nedenleri anlamaya odaklanın ve kendinizi güvenli bir şekilde ifade etmenin yollarını bulun. Örneğin, işlerin çok ileri gittiğini belirtmek için güvenli bir kelime veya sinyal oluşturabilirsiniz. İkincisi, eşinizle durum hakkında açıkça konuşun. Arzularınızı paylaşmanın ve sıkıntıya veya utanca neden olduğunuz için özür dilemenin sizin için ne kadar önemli olduğunu açıklayın. Görüşlerine değer verdiğinizi bilmelerini sağlayın, ancak yine de zevklerini sürdürmeye çalışın. Görüşlerini dikkatlice dinleyin ve ikiniz için de işe yarayabilecek takasları düşünün. Hemen affedilmeyi beklemeyin - fiziksel yakınlığa geri dönmeden önce iyileşme için zaman tanıyın. Üçüncüsü, süreç boyunca açık iletişimi koruyun. Nasıl hissettiğiniz hakkında düzenli olarak konuşun ve söz konusu sorun için birbirinizi suçlamaktan kaçının. Mümkünse, fantezilerinizi baskı olmadan tartıştığınız karşılıklı mastürbasyon oturumlarına katılmayı deneyin. Bu, sınırları korumak için birbirlerini sorumlu tutarken yeni fikirlerin keşfedilmesine izin verir. Son olarak, kendinize iyi bakmayı unutmayın! Bu zor dönemde kendinizi izlemek, egzersiz veya hobiler gibi size neşe veren aktiviteler yapmak önemlidir. Gerekirse profesyonel yardım almaktan da yararlanabilirsiniz. Güveni yeniden inşa etmenin zaman ve çaba gerektirdiğini unutmayın, bu nedenle bu deneyimi birlikte yaşarken kendinize ve eşinize karşı sabırlı olun. Sonuç olarak, cinsel fantezileri veya fetişleri ortaya çıkarmak zor olabilir, ancak sağlıklı bir ilişki için gerekli olabilir. Rahatsızlığı kabul ederek, açıkça konuşarak, iletişimi sürdürerek, karşılıklı mastürbasyon yaparak ve öz bakıma öncelik vererek, çiftler bu utançtan sonra tekrar güven inşa edebilirler. Her tarafta sabır ve anlayışla, her zamankinden daha güçlü bir bağla ilerlemek mümkündür.
Cinsel fantezileri veya fetişleri paylaşma utancından sonra güveni nasıl yeniden inşa edebilirim?
İnsanlar genellikle sahip oldukları belirli cinsel arzulardan rahatsızlık duyarlar. Onları açıkça ifade etmek veya başkalarıyla paylaşmak her zaman kolay değildir. Ancak, bu olduğunda, utanç verici olabilir ve ortaklar arasında gerginliğe neden olabilir. Bazıları cinsel fantezilerini bir ilişkinin samimi bir parçası olarak paylaşırken, diğerleri bunu tuhaf ve hatta rahatsız edici bulabilir.