Se ha demostrado que la actividad sexual ofrece diversos beneficios a las parejas militares que están fuera del hogar. Esto puede ayudarles a lidiar con el estrés, la ansiedad y la depresión causados por la separación de sus seres queridos. Durante el despliegue, los soldados sufren una fuerte presión que a menudo afecta su salud mental y su bienestar. Sus necesidades físicas y psicológicas pueden ser descuidadas debido a la larga jornada laboral y las expectativas infladas de sus superiores. Como resultado, se sienten solos y estresados, lo que puede llevar a irritabilidad, ira, cansancio, insomnio y una baja autoestima.
Para mitigar estos efectos, la actividad sexual proporciona un apoyo emocional muy necesario que ayuda a elevar la moral y el positivo. La actividad sexual también aumenta la satisfacción con las relaciones, mejorando las habilidades de comunicación, fomentando la confianza y fortaleciendo los vínculos entre las parejas. Esto se debe a que promueve la intimidad y la vulnerabilidad, permitiendo a las personas compartir abiertamente pensamientos, sentimientos, deseos y miedos sin condenar y avergonzarse.
Reduce las emociones negativas como la culpa, la inseguridad, los celos y la frustración, al tiempo que aumenta los sentimientos positivos como el amor, la aceptación, la conexión y la comprensión.
Las actividades sexuales contribuyen a relajar y reducir los niveles de estrés al liberar hormonas como la oxitocina y la dopamina. La oxitocina es conocida como la «hormona del abrazo» porque provoca sentimientos de calidez, comodidad y afecto hacia la otra persona. La dopamina, en cambio, produce sensaciones de placer asociadas con un comportamiento motivado a la recompensa. Juntos, estas hormonas crean una sensación de felicidad y cumplimiento que dura más allá del acto mismo. Ayudan a las parejas militares a mantener la motivación durante el despliegue, reduciendo los síntomas de ansiedad y depresión que de otra manera podrían empeorar la productividad en el trabajo.
La actividad sexual también tiene beneficios físicos para los soldados que pasan por el despliegue. Esto ayuda a regular el patrón de sueño, aumentando la ansiedad, previniendo así el insomnio y la fatiga. El sexo regular puede aumentar los niveles de energía durante el día gracias a una mejor circulación sanguínea, lo que resulta en un mejor nivel de concentración y concentración. Además, mejora la función inmune al estimular los glóbulos blancos que combaten enfermedades causadas por el estrés o la mala alimentación. Finalmente, aumenta los niveles de testosterona, aumentando así la fuerza muscular y la resistencia necesaria para programas de entrenamiento rigurosos.
La actividad sexual proporciona un apoyo sustancial a las parejas militares que se encuentran fuera de casa durante el despliegue. Aumenta el bienestar emocional y moral al aumentar la intimidad, reducir la negatividad, aumentar los niveles de satisfacción en las relaciones, mejorar las habilidades de comunicación, regular mejor el estado de ánimo, relajarse más, aumentar los niveles de energía y fortalecer la inmunidad contra las enfermedades. Por lo tanto, los actos sexuales deben fomentarse entre los militares que pasan por el despliegue para obtener resultados óptimos en materia de salud mental.
¿Qué papel desempeña la actividad sexual en la prestación de apoyo emocional y moral a las parejas militares durante el despliegue?
La actividad sexual puede ser un factor importante en la prestación de apoyo emocional y moral a las parejas militares durante el despliegue, debido a su capacidad para reducir la sensación de soledad y aislamiento que se acompaña de una separación prolongada. Para las parejas es importante mantener la intimidad y la intimidad a través de canales de comunicación no verbales como el tacto físico y el afecto.