El acto de negociar las fronteras sexuales puede ser increíblemente difícil para las parejas que han sobrevivido a la traición, pero es importante para establecer la confianza y la seguridad en las relaciones. Cuando uno de los socios se vuelve infiel, puede sentir que toda su autoestima se rompe y la confianza se rompe. Esto hace que las discusiones sobre las fronteras sexuales sean aún más delicadas, porque a menudo los sentimientos de resentimiento y resentimiento entre las parejas están en el centro.
Sin embargo, si ambas partes están dispuestas a comunicarse abierta y honestamente, las negociaciones pueden conducir a decisiones sanas.
Al iniciar conversaciones sobre las fronteras sexuales después de una infidelidad, es importante abordarlas desde un punto de vista emocional, en lugar de centrarse simplemente en la logística o las reglas. Cada persona debe ser capaz de expresar su actitud hacia un determinado comportamiento sin ser condenada o avergonzada por esos sentimientos. También es muy importante escuchar atentamente las opiniones de los demás antes de proponer soluciones.
Por ejemplo, si una pareja quiere más intimidad, mientras que la otra se siente distante debido a una mala conducta pasada, deben trabajar juntos para encontrar puntos de contacto en lugar de discutirse o ignorarse mutuamente.
Una vez que ambas partes se hayan expresado libremente y entendido las preocupaciones del otro, es hora de empezar a crear nuevas directrices. Deben abarcar toques físicos como abrazos y besos, así como intercambios verbales como halagos o coqueteos con otras personas ajenas a la relación. Es útil que cada persona escriba ejemplos específicos para que todos estén de acuerdo con lo que representa un comportamiento aceptable en comparación con acciones inapropiadas.
Además, las parejas pueden decidir que algunas actividades (como el sexo por teléfono) deben prohibirse por completo hasta que se produzca una mayor comunicación con el tiempo.
Establecer estos límites requiere paciencia, pero permite una mejor comprensión de los socios que aún no confían plenamente entre sí. Con el tiempo, los que una vez sufrieron pueden curarse lo suficiente como para reconectarse a través de experiencias comunes, como unas vacaciones o una cita por la noche fuera de casa. El proceso es complejo, pero con el compromiso de ambos lados, ¡las relaciones saludables salen más fuertes que nunca!
¿Cómo negocian las parejas las fronteras sexuales tras la traición?
Cuando se trata de resolver el problema de las relaciones sexuales íntimas entre dos personas que han experimentado una infidelidad, ambas partes deben participar en una comunicación abierta y establecer fronteras saludables que respeten sus necesidades y deseos. Aunque no hay un enfoque universal para este tema complejo, las parejas pueden encontrar útil comenzar discutiendo cómo se relacionan con las acciones del otro durante el caso y examinando cualquier problema subyacente que haya contribuido a la situación.